Что нужно пить при планировании беременности

Какие витамины нужно пить при планировании беременности

Какие витамины нужно пить при планировании беременности

Те родители, которые ответственно подходят к планируемой беременности, обязательно уделяют внимание вопросу витаминизации.

Однако в аптеках представлены различные комплексы витаминов, поэтому многим достаточно сложно сделать правильный выбор. Какие микроэлементы наиболее необходимы перед зачатием, можно ли самостоятельно выбрать витамины или нужно советоваться с врачом?

Многие современные врачи склонны к мнению, что беременным женщинам и планирующим беременность принимать витаминные комплексы не обязательно. Даже при скудном пищевом рационе, который организм испытывает в холодное время, эмбрион получает полный комплекс микроэлементов и витаминов для своего развития.

Тем не менее, прием фолиевой кислоты и калий йодида пойдет только на пользу, а вот употребление витаминов А и Е может сильно навредить. Остановимся на этом подробнее.

Для деления клеток и синтеза ДНК в организме должно быть достаточно водорастворимого витамина – фолиевой кислоты.

При недостатке этого витамина в организме женщины могут возникнуть патологии развития нервной трубки у ребенка: отсутствие головного мозга, расщелины позвоночника, расщепленная губа и т. д.

Прием фолиевой кислоты продолжают на протяжении 4 месяцев после наступления беременности. Купить препарат фолиевой кислоты можно в любой аптеке, стоит не дорого. Во время приема важно соблюдать правильную дозировку. Для здоровых женщин она составляет 0,4 мг/сут, если же ранее рождались дети с пороками развития, дозу увеличивают до 4 мг/сут. Женщинам, больным эпилепсией и диабетом, дозу фолиевой кислоты устанавливают до 1 мл в день.

Йодид калия или «йодомарин» — еще один важный витамин для беременных и тех, кто планирует зачатие ребенка. Для беременных достаточно принимать 1 таблетку (200 мкг) в день. Йодомарин принимают в профилактических целях, предупреждая развитие йододефицитных заболеваний, офтальмологических заболеваний, заболеваний щитовидной железы и т.д. В это время полезно заменить обычную соль на йодированную.

Такая рекомендация полезна для всех категорий населения.

Теперь поговорим о витаминах А и Е. Данные микроэлементы многие врачи советуют принимать во время беременности и до зачатия. Однако никто не может объяснить, откуда появилась такая рекомендация.

Избыточное содержание в организме витамина Е может спровоцировать у беременной женщины развитие гестоза (эклампсии), у ребенка – порока сердца.

Большая концентрация в организме витамина А может вызвать тератогенный эффект. При приеме данный витаминов в большом количестве, с зачатием следует подождать минимум месяц.

Женщинам, которые планируют беременность, рекомендовано правильное и разнообразное питание и частые прогулки на свежем воздухе, что позволит избежать дефицита витамина Д. Однако прогулки лучше перенести на утреннее или вечернее время, чтобы избежать пагубного влияния солнца. В ежедневном рационе женщины обязательно должны присутствовать мясо, продукты, богатые белком.

Мясо, особенно печень, содержит в большом количестве железо. Это важный элемент для организма, поскольку при его недостатке происходит снижение уровня гемоглобина, а вследствие этого, анемия. Устранить дефицит кальция можно, употребляя в пищу кисломолочные и молочные продукты.

Рекомендации для беременных и планирующих зачатие достаточно просты. Витамины в комплексе, которые продаются в аптеках, вовсе не являются необходимостью для нормального развития будущего ребенка.

Источник:
Какие витамины нужно пить при планировании беременности
Фолиевая кислота, йодид калия и другие витамины, которые нужны будущим родителям в период планирования беременности. Особенности рациона для тех, кто готовится к зачатию.
http://mama66.ru/zachatie/610

Элевит при планировании беременности

Элевит пронаталь отзывы врачей при планировании беременности

Очень важно принимать элевит если ранее у женщины были выкидыши, первичное бесплодие. Довольно часто зачатие не происходит только из-за того, что в организме женщины очень мало фолиевой кислоты и токоферола.

Как принимать элевит пронаталь при планировании беременности?

Показания к применению элевит при планировании беременности

  • планирование беременности ( примерно за месяц до зачатия нужно начать прием);
  • беременность на любом сроке;
  • период грудного вскармливания;
  • дефицит витаминов или нарушение минерального обмена в организме;
  • гиповитаминоз, который был вызванный стрессом и неправильным питанием, вредными привычками;
  • для того, чтобы повысить иммунитет и как профилактика простудных и инфекционных заболеваний во время эпидемии;
  • Для профилактики анемии у беременной и профилактики врожденных аномалий в формировании органов ребенка.

Форма выпуска и противопоказания приема элевита при планировании беременности

Фармакодинамика элевит при планировании беременности

  1. Витамин А контролирует развитие костей и тканей у ребенка, а также зрительных органов. Помогает усилить иммунитет и сопротивление к разным болезням.
  2. Витамин Д помогает привести в норму уровень кальция и фосфора.
  3. Витамин Е не дает развиваться окислительным реакциям в клеточных мембранах.
  4. Витамин В1 нормализует обмен углеводов и их усвоение, а также помогает информации быстрее добираться к нервным окончаниям.
  5. Витамин В2 нормализует основные обменные процессы в организме.
  6. Витамин В6 нужен для ферментативной деятельности, для выработки гемоглобиновых комплексов и нейромедиаторов.
  7. Витамин В12 отвечает за метаболические процессы в организме.

Кроме этого в составе элевита есть марганец, медь, кальций и огромное количество других, не менее полезных и важных веществ.

Противопоказания к применению элевит при планировании беременности

  • аллергия на определенные компоненты поливитаминного комплекса;
  • почечная недостаточность разного уровня сложности;
  • нефрокальеклез;
  • переизбыток кальция в организме;
  • туберкулез легких в обостренном виде;
  • непереносимость фруктозы;
  • гломерулонефрит;
  • гипервитаминоз;
  • тромбофлебит;
  • непринятие организмом галактозы и глюкозы;
  • подагра;
  • сердечная недостаточность;
  • синдром фенилкетонурии, обнаружение эритремии, эритроцитоза, тромбоэмболии;
  • язва желудка;
  • расстройства обмена минералов в организме.

Побочные действия элевита при планировании беременности

  • аллергические проявления вплоть до анафилактического шока, отека или даже лихорадочного состояния.
  • может появиться кожная сыпь, гиперемия, большинство симптомов крапивницы и зуд.
  • в некоторых женщин наблюдается приступы тошноты, повышение кислотности желудочной среды, изжога, проблемы с дефекацией и так далее.
  • страдает и центральная нервная система: головные боли, раздражительность, сонное состояние и повышенная потливость тела.

Если же вы выпили слишком большое количество таблеток элевита при планировании беременности, то в лучшем случае все может закончиться тошнотой и рвотой, а в худшем возникают резкие боли в желудке, сонливость и цианоз. Решить такую проблему можно очень просто: достаточно сделать промывание желудка. Если же выбудете строго соблюдать прописанную вам дозу, то случай с передозировкой вам не страшен.

Источник:
Элевит при планировании беременности
Для того, чтобы женщина получала все необходимые вещества и витамины нужно принимать препарат Элевит при планировании беременности. Элевит пронаталь при планировании беременности назначается
http://empiremam.com/beremennost/planirovanie-beremennosti/elevit-pri-planirovanii-beremennosti.html

COMMENTS