Популярные записи:

Хлеб чиабатта Готовим ВместеПростые рецепты приготовления различных блюд и изделий Чиабатта – это итальянский белый хлеб, который…Почтовый адрес киану ривза Кто видел в живую Киану Ривза Кто-нибудь видел Киану Ривза в живую? Как он Вам?…Спортивная гимнастика Гимнастика спортивнаяГимнастика как средство физического воспитания, укрепления здоровья и лечебное средство была известна еще в…Киану ривз о женщинах Киану Ривз восхищен русскими женщинами 17 ноября 2013, 14:03 | Знаменитый голливудский актер Киану Ривз…настоящая фамилия Максима Галкина Главная - Настоящие фамилии политиков, звезд и прочих известных людей Главная - Настоящие фамилии политиков,…

Как наладить отношения

Как наладить отношения с мужем?

Каждая семья время от времени переживает кризисы. Это вполне объяснимые и закономерные периоды проверки отношений на прочность. Первый серьезный кризис обычно связан с окончанием периода бурной влюбленности и погружением в размеренный семейный быт. Далее следует кризис, связанный с рождением первенца в семье, когда привычный уклад жизни резко меняется. Поводом для кризиса могут стать прохладные отношения со свекровью или тещей, неурядицы на работе, неприятие друзей или подруг второй половины и множество иных причин.

Счастливы семьи, где враждебные для семейного благополучия обстоятельства принимаются с пониманием, и пара совместно решает, как преодолеть ситуацию. В таких семьях дело до скандалов и раздоров обычно не доходит. Муж и жена спокойно договариваются, какой линии поведения придерживаться и как совместными усилиями справиться с ситуацией.

Заметив первые признаки отчуждения, постарайтесь понять, в чем их причина. Муж приходит домой позже, чем обычно? Он сильно устает на работе, и вы проводите мало времени вместе? Он недоволен тем, что вы уделяете много времени ребенку и совсем мало – ему? Это список можно продолжать долго, но главное – найти причину.

Семейные проблемы могут быть как легко решаемыми, так и очень серьезными, и даже неразрешимыми. Причиной серьезных проблем обычно становятся супружеские измены, уход одного из супругов из семьи, внебрачные дети, отсутствие понимания и недоверие супругов друг к другу. Как наладить отношения с мужем в таком случае?

Далеко не всякая попытка наладить отношения с мужем заканчивается успехом. Даже в том случае, если решающий разговор завершился согласием обоих сохранить семью, отношения друг к другу не всегда удается изменить в позитивную сторону.

Источник:
Как наладить отношения с мужем?
Как наладить отношения с мужем. Как вести себя при различных семейных проблемах. Как быть если разногласия зашли слишком далеко и брак оказался ошибкой.
http://kakimenno.ru/semya-i-otnosheniya/semya/494-kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html

Как наладить отношения с мужем?

Фотогалерея: Как наладить отношения с мужем?

Если у вас сломалась, скажем, стиральная машинка, прежде чем чинить ее, мастер должен определить поломку: как можно починить прибор, не зная, какая именно деталь в нем сломалась? Это же простое правило касается и отношений. Прежде чем пытаться наладить отношения с мужем, нужно понять, что именно пошло не так и кто в этом виноват.

Хотя формулировка «кто виноват» не слишком-то корректна. Отношения строят два человека, и если что-то идет не так, виноваты в большинстве случаев оба (хоть и в разной степени). Соответственно, и стремиться улучшить отношения тоже должны оба партнера, а не кто-то один: вряд ли у вас получится наладить отношения с мужем, если он этого не хочет и не собирается сделать ни единого шага вам навстречу.

Если отношения разладились потому, что вас что-то не устраивает в поведении мужа, не бойтесь ему об этом сказать: возможно, ему кажется, что все нормально, а вы с каждым днем испытываете все больше и больше негативных эмоций, которые держите в себе. Но очень важно высказать свои претензии правильно.

Будьте мягкими и тактичными, не «наезжайте». Конструктивная критика обязательно должна сопровождаться похвалой — подсластите своему мужу пилюлю. Старайтесь формулировать свои пожелания не в негативном, а в позитивном ключе: вместо «Ты не уделяешь мне внимания» скажите «Мне бы хотелось, чтобы ты уделял мне больше внимания».

Если он действительно вас любит, он постарается исправить свое поведение. Но будьте готовы узнать о том, что не устраивает его в вас: вряд ли вы сами идеальны. Поэтому вам, скорее всего, тоже придется что-то исправить в своем поведении. Вы гораздо быстрее наладите отношения, если пойдете друг другу навстречу.

Иногда проблемы в супружеских отношениях связаны с закономерными этапами развития этих самых отношений — так называемыми кризисами. У каких-то пар кризисы в отношениях проходят практически незаметно, а у каких-то превращаются чуть ли не в гражданскую войну на территории отдельно взятой квартиры.

Единого рецепта преодоления кризисов в отношениях нет, каждая пара справляется с ними по-своему. При этом важно бороться не с внешними проявлениями кризиса, а с его причинами. Для этого партнеры должны доверять друг другу и не бояться обсуждать свои проблемы.

Как не нужно пытаться наладить отношения с мужем? Некоторые женщины, мужья которых к ним охладели, пытаются добиться их внимания, откровенно флиртуя с другими мужчинами. Но ревность может еще сильнее испортить отношения и даже привести к их краху. Если в отношениях все хорошо, то легкий флирт поможет вам оставаться в тонусе, придаст отношениям некоторую пикантность. Но если ваш брак уже дал трещину, флирт может стать той соломинкой, которая ломает спину верблюда.

И уж тем более нельзя пытаться удержать мужа рядом с собой, зачав от него ребенка. Во-первых, даже если муж останется с вами ради ребенка, это абсолютно не означает, что ваши отношения наладятся: просто у вашего мужчины хорошо развито чувство долга и ответственности. Во-вторых, насколько это справедливо по отношению к ребенку? Вряд ли ему будет приятно узнать, что его родили не потому, что действительно хотели сына (дочь), а лишь для того, чтобы склеить обломки разваливающегося брака. Вообще, один лишь факт вашей беременности не поможет вам наладить отношения с мужем, как по мановению волшебной палочки.

На самом деле, наладить отношения с мужем помогут два главных компонента: любовь и терпение. Если вы все еще любите его, а он любит вас, вам удастся преодолеть любые невзгоды. Просто не зацикливайтесь на проблемах, прислушивайтесь к партнеру и учитесь идти на компромисс — тогда ваш брак будет долгим и счастливым, несмотря на неурядицы, которые могут случиться с каждым.

Источник:
Как наладить отношения с мужем?
Со временем отношения в браке могут стать более прохладными и даже дать трещину. Как наладить отношения с мужем?
http://strana-sovetov.com/psychology/5952-kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html

Как наладить отношения с мужем?

Брак никогда не должен рассматриваться как хроническая болезнь. Он может быть величайшим источником счастья. Вы живете с вашим лучшим другом, который разделяет все ваши радости, все ваши боли. С человеком, чью любовь вы желаете сохранить в своем сердце навсегда. Но иногда нам не хватает нужных слов и инструментов, чтобы правильно общаться. Разногласия и конфликты способны сделать жизнь в браке несчастной.

Все пары расходятся во мнениях о некоторых вещах. Для одних это — разделение домашних обязанностей, для других — деньги или вопрос о воспитании детей. Когда два человека живут вместе, всегда будут разные идеи и мнения. Вопрос становится серьезным, когда супруги не знают, как «произвести наладку» отношений с достоинством и уважением.

Чтобы в семье были мир и покой, необходимы взаимная любовь, уважение и, главное, умение прощать. Первые два компонента либо есть, либо нет. А вот умение прощать зависит лишь от вашей воли и терпения. Рассмотрим несколько ситуаций.

Как наладить отношения, если они на грани развода, и муж не хочет разговаривать?

Если конфликт между вами зашел настолько далеко, что на горизонте замаячил развод, то здесь разговором по душам и выяснением отношений не обойтись. Когда оба супруга заинтересованы в сохранении семьи, то лучшим вариантом установления мира будет совместный поход к психологу. При участии третьей стороны семейные конфликты разрешаются как нельзя лучше.

Но что предпринять, коли муж не хочет мира, замкнулся в себе, не желает даже обсуждать ситуацию?

Возможно, следует отпустить человека. Как видно, вас уже не связывают общность интересов и взаимная любовь. Жизнь слишком коротка.

Предательство – это всегда глубокая психологическая травма для женщины. Но если вы настолько любите супруга или по каким-то иным причинам заинтересованы продолжать отношения, нужно выбрать определенную линию поведения, чтобы не разрушить семью окончательно.

Известно, скандалы никогда не способствовали укреплению отношений. Факт измены уже существует. Есть два варианта поведения.

Первый. Сделайте вид, что вы ни о чем не подозреваете. Познакомьтесь или даже подружитесь с пассией мужа. Приглашайте ее в гости.

Такой тактикой вы убьете нескольких зайцев:

  • Вызовите чувство вины у подруги.
  • Дадите мужу возможность сравнить вас. А чтобы результат был в вашу пользу, не забудьте привести себя в порядок и выглядеть на должном уровне.
  • Лишите преступников радости тайных встреч, заставляя все больше проводить время вместе.

Не факт, что муж сделает выбор в вашу пользу. И не каждая женщина способна вести подобные игры и заниматься мазохизмом.

Тогда рассмотрите второй вариант. Если вы способны простить измену, поговорите откровенно с любимым, скажите ему, что все знаете, и попросите не мучить вас, сделать выбор. Не давите на жалость. Будьте полны достоинства. Тогда при любом исходе вы сможете ваши отношения сохранить.

Подумайте о том времени, когда что-то сломалось меж вами двумя. Почему появились разочарования и недопонимания. Спросите себя: Что я могла сделать по-другому? Что мы могли сделать по-другому? Что мы можем извлечь из этого? Затем поговорите с вашим партнером об этом.

Простите его внутри. Психологи утверждают, что первым подходит не тот, кто прав или виноват, а тот, кто больше дорожит отношениями. Примите его извинения, не отталкивайте.

Если же он не пытается исправить ситуацию, сделайте несколько шагов навстречу, приятных сюрпризов, и сердце его растает:

  • Приготовьте завтрак для него. Это более неожиданно, чем обед или ужин. Подумайте, что он любит.
  • Используйте зубочистку, чтобы написать «Я люблю тебя» на внешней стороне неочищенного банана, лежащего в вазе с фруктами. Надпись будет темнеть в течение нескольких часов, и он увидит ее.
  • Принесите ему стакан сока (или воды), когда он оказывает помощь вашему ребенку в решении домашних заданий.
  • Напишите любовные записки и положите их в места, где муж наверняка найдет их: в карман его пальто, в ванне, на клавиатуре ноутбука.
  • Мимоходом скажите ему, что он выглядит сексуально в этой рубашке (брюках, шортах). Мужчины обожают комплименты.
  • Отправьте по электронной почте ему ваше общее фото или текст из его любимой песни.

Муж ощущает себя брошенным, несчастным? Он перестал быть пупом земли. И ищет утешения в других местах: задерживается на работе, чаще встречается с друзьями, а возможно и с подругами. Стал раздраженным. Не помогает вам с малышом.

Пора бить тревогу!

  • Найдите время для супруга. Делайте ему приятные сюрпризы (см. предыдущий раздел).
  • Попросите помощи у родных и друзей, чтобы они могли иногда побыть с малышом. И проведите это время вместе: сходите на любимый фильм, в ресторан или даже совершите непродолжительный романтический тур.
  • Приведите себя в божеский вид. Отмените домашние халаты, даже если они очень удобны. Не забывайте причесываться, делать макияж и прочие женские уловки.
  • Привлекайте мужа к уходу за малышом. Вместе ходите на прогулки. Попросить его иногда встать к плачущему ребенку. Постарайтесь разбудить в нем отцовские чувства. Чаще говорите, что у вашего чада такой же носик (глазки, ушки), как у супруга.

Как паре решать конфликты, не вредя друг другу и не разрушая брак?

Четыре простых совета:

Когда возникла спорная ситуация, не конфликтуйте на виду у других людей и особенно детей. Поговорите наедине, спокойно. Когда вы ссоритесь в общественных местах, вы теряете чувство собственного достоинства, это стыдно. Вы обвиняете своего партнера, злитесь. Дети не должны услышать подробности ссоры. Когда они видят, как родители спорят, они часто вынуждены принять чью-то сторону. Это не только вредно для здоровья детей, но и приводит к краху отношения супругов.

Независимо от того, кто из вас прав, вы не имеете права унижать супруга. Никогда не лишайте другого человека его достоинства и, тем более, вашего партнера по жизни. Дети не могут расти, думая, что это нормально, когда родители оскорбляют, кричат, запугивают друг друга во время разногласий.

Само собой разумеется, что физическое насилие – драки, побои или какие-либо другие виды воздействия — вне обсуждения. Это недопустимо. И большой повод прервать отношения.

К сожалению, когда мы увлечены отстаиванием наших взглядов, мы действуем таким образом, что приходится сожалеть впоследствии. Муж и жена должны еще до возникновения конфликтов установить для себя правила поведения.

Когда эмоции кипят, трудно понять, почему вы из-за мелочи стали настолько враждебны. Проблема: вы сердитесь на другие вещи, а эмоции выходят в настоящее время. Вы оба считаете, что поссорились из-за поездки в воскресенье к вашим родителям, но глубоко внутри вы возмущены его задержками на работе до поздней ночи, он же в ярости, что вы не успели приготовить элементарный ужин.

Не разрешайте эмоциям брать верх в отношениях. Даже если вы расстроены, общайтесь с супругом уважительно. В противном случае, вы окажетесь близки к взрыву. Такие ссоры быстро становятся всепоглощающими, гнев грозит убить разговор и все попытки разрешить конфликт.

Вы должны перестать играть в обвинения и научиться жить в единстве. Жизнь несет нам проблемы. Никто не застрахован. Ищите решения вместе. Если вы любитель сарказма, прикусите свой язык. Найдите минутку и попытайтесь понять, что ваш супруг пытается сказать вам. Попробуйте рассмотреть его предложения — вы не можете всегда быть правы. Как только найдете решение — будь то извинение и прощение, свежий подход к решению рабочих и денежных вопросов, более эффективные планы воспитания — не возвращайтесь к старым обидам и жалобам. Враждебные действия, ссоры истощают нас и разрушает самое ценное, что есть в отношениях. Вы можете разрешить разногласия с уважением и создать в семье атмосферу любви и мира, несмотря на ваши различия.

Источник:
Как наладить отношения с мужем?
Ваша семья на грани распада? Не знаете, как поступить в создавшейся ситуации? Несколько способов наладить, восстановить и укрепить ваши отношения с мужем. Советы и рекомендации психологов.
http://rusachka.ru/psihologiya/otnosheniya/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html

Как наладить отношения с руководителем

Как это осуществить? Для начала проанализируйте: почему вашим начальником стал именно этот человек? Какие качества позволили ему подняться по карьерной лестнице? По данным Исследовательского центра рекрутингового портала Superjob.ru, почти каждого третьего руководителя (32%) «вырастила» компания. Так что весьма вероятно, что ваш шеф не понаслышке знает обо всех особенностях и мельчайших деталях вашей работы. Но даже если ваш начальник сразу пришел в компанию на руководящую должность (как это бывает в 22% случаев), его, несомненно, есть за что уважать — за опыт, знания, настойчивость в достижении цели и т.д. Не зря же он, в конце концов, стал начальником.

Впрочем, даже если вы профессиональны, пунктуальны и абсолютно порядочны, оснований для конфликтов с руководством может быть множество — это и разные взгляды на способы достижения цели, и разные методы и приемы работы, и личная неприязнь, и несовпадение темпераментов… Вот лишь некоторые примеры возможных причин разногласий.

• Вы предпочитаете излагать суть рабочих проблем устно, а руководителю привычнее и удобнее получать письменные отчеты. Или наоборот — вы пишете начальнику длинные письма-доклады, а он предпочитает обсуждать важные темы за чашкой кофе в буфете.

• Вам удобнее работать самостоятельно (получить задание, оговорить сроки и самому планировать конкретные шаги по выполнению), а шеф привык контролировать не только конечный результат, но и промежуточные итоги работы. Поэтому он без конца спрашивает вас о ходе дел. Возможна и обратная ситуация, но в любом случае в конечном итоге раздражаетесь и вы, и руководитель.

• Вы выполняете работу не спеша, но вдумчиво и качественно. Шеф же ждет от вас молниеносной реакции и быстрого доклада о результатах.

• Начальнику присущ демократичный стиль управления — свобода критики и контраргументов, тогда как вы привыкли к субординации и четкому разграничению ответственности между руководителем и подчиненным. Или наоборот.

• Возможны и личные основания для конфликтов — их великое множество: от банальной зависти до сложных офисных интриг.

Стоит также понаблюдать за коллегами — только ли вы испытываете сложности во взаимоотношениях с руководителем? Если, к примеру, все остальные сотрудники отдела с ним отлично ладят, то, скорее всего, причина проблем кроется именно в вас.

Если продуктивного сотрудничества с начальником все же не получается, пожалуй, имеет смыл выбрать удобный момент и инициировать разговор с ним наедине. Деликатно спросите, что именно вы делаете не так и как это можно исправить, и очень внимательно выслушайте ответ. Такая информация — ценнейшие сведения для вашей дальнейшей карьеры. У каждого из нас есть свои недостатки или просто особенности, и получить от шефа обратную связь — значит понять, над чем именно вам нужно особенно тщательно работать. Так что вместо того, чтобы обижаться на его слова, к примеру, о вашей безответственности, вспомните, что могло заставить начальника так думать.

Источник:
Как наладить отношения с руководителем
Как наладить отношения с руководителем. Советы и видео по поиску работы от Superjob.
https://www.superjob.ru/pro/5168/

COMMENTS