Популярные записи:

Как поливать и ухаживать за орхидеей Как поливать орхидею – основные правила ухода за растениемКак поливать орхидею – основные правила ухода…Что можно приготовить из брокколи и цветной капусты Что приготовить из брокколи и цветной капусты Чтобы приготовить мясную солянку необходимо в начале нарезать…Кружевное платье Кружевное платье на все случаи жизни (17 фото)Кружевное платье может быть свадебным, вечерним или просто…Роберт де ниро еврей Музыкальная соцсеть "На Завалинке". Всего 10801 Новых 3 Онлайн 14 Гостей 213 Американский актёр, режиссёр…Роза цветок Почему китайская роза цветок смертиЭкзотические растения Китайская роза цветок смерти или Гибискус — это растение…

Как стать эгоистом и полюбить себя

Как научиться любить себя, но не стать эгоистом

Чтобы начать добиваться своих целей и успеха, нужна уверенность в себе и себялюбие, но как научиться любить себя, но не стать эгоистом знают немногие, из-за чего сегодня столько много проблем из-за этого. Любить себя, это значит ценить то, что вы имеете и стремиться к чему-то новому, но при этом, уважая себя и то, чего вы уже достигли.

В статье психологи подробнее расскажут и дадут советы о том, как научиться любить себя, но не стать эгоистом, чтобы достичь успеха и счастья, не навредив окружающим. Ведь полезно любить себя, ценить и уважать, но при этом, не становясь эгоистом, так как это приводит к проблемам и трудностям в жизни.

Чтобы научиться любить себя, но не стать эгоистом вам нужно составить список положительных качеств о себе. Вспомните, что вы имеете, что у вас есть и чего вы добились в жизни до данного момента. Пишите все, свои положительные качества успех, маленькие победы, чтобы ваш список составлял больше чем из 50 положительных качеств. Это позволит вам взглянуть на себя с иной стороны и начать любить себя за все это. Когда вы нового будете в сомнениях и перестанете себя любить, просто взгляните на составленный вами список и дополните его новыми положительными качествами. Это будет стимулом двигаться дальше и достигать нового успеха и счастья, но для этого полезно узнать, как попробовать на вкус счастливую жизнь , ведь к этому стремятся все люди, но нужно помнить не только о своих эгоистических желаниях.

Занимайтесь тем, что не приносит вред людям

В любом случае, если вы занимайтесь чем-то полезным для себя, но с эгоистическими желаниями, которые вредят людям, то вскоре данный вред отразиться и на вас. Поэтому разумнее сразу выбирать свое любимое дело и работу не связанную с эгоистическими целями. Это позволит вам научиться любить себя, но не стать эгоистом, ведь можно достигать успеха и быть невероятно богатым человеком и при этом не вредить, а наоборот помогать людям. Самое главное это создать в себе такое желание, проснуться и начать действовать и тогда вы обязательно достигните своих целей.

Эгоизм не связан с самим собой, он связан только с вредом обществу, если у вас есть такое желание чтобы достичь чего-то, исходя из эгоистических целей, то это сделает вред человечеству и вам в том числе. Думайте о чем-то большем, а не только о несшем эгоистическом желании, так как оно ничего полезного вам не даст.

Занимайтесь только тем, что приносит вам радость

Чтобы научиться любить себя, вам нужно заниматься только тем, что приносит вам радость, счастье и успех. Стремление к чему-то напрямую связанно с нашими желаниями. Если желание исходит от природы, и мы идем к цели по пути природного развития, то мы обязательно достигнем желаемого. Но если мы думаем только о биологическом успехе и наслаждении, то ничего кроме животного наслаждения мы не получим. Мечтайте о большем, чем просто подчиняясь потребностям биологического тела. Дайте ему то, что нужно, а сами займитесь своим духовным развитием и достижением природных желаний, развивая все свои возможности и становясь выше этого мира, но при этом, никак не навредив окружающим.

Развивайтесь и становитесь лучше как во внешнем, так и во внутреннем мире

Чтобы научиться и полюбить себя, но при этом не стать эгоистом, вам нужно заняться собственным развитием как внешним, так и духовным. Посвящайте хотя бы по 10-15 минут для своего внутреннего развития, медитации и поиска своего истинного я. Также не забывайте, что вы находитесь еще и в биологическом теле, поэтому стоит развиваться и во внешнем мире, достигая богатства, успеха и счастья. Проблемы есть только в нашем воображении, поэтому узнайте, как выходить из безвыходных положений , при этом ощущая себя до и после проблем в отличном и позитивном состоянии, так как нет времени страдать, нужно радоваться жизни, так как мы сами ее и создали.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник:
Как научиться любить себя, но не стать эгоистом
Чтобы начать добиваться своих целей и успеха, нужна уверенность в себе и себялюбие, но как научиться любить себя, но не стать эгоистом знают немногие, из-за чего сегодня столько много проблем
http://psyh-olog.ru/2014/04/kak-nauchitsya-lyubit-sebya-no-ne-stat-egoistom/

Полюбить себя – не эгоизм

Полюбить себя и быть эгоистом – разные вещи. И эта фраза не имеет и намека на противоречие. Очень много может дать себе и другим тот, кто знает, как полюбить себя.

Главная отличительная черта эгоиста состоит в том, что он все свои прихоти и желания удовлетворяет, в лучшем случае, не считаясь с окружающими, а то и за счет них. Интересы эгоистов могут простираться от самых обычных и приземленных желаний (хорошо попить-поесть) до близких к эстетическим (приобрести предмет искусства, посетить престижную выставку).

Человек, который ценит и любит себя (не нарцисс), стремится жить в гармонии, в первую очередь, с внутренним миром и окружающей действительностью. Он позитивно мыслит, бережет и приумножает свое духовное и телесное здоровье, самосовершенствуется, ценит своих близких.

Эгоисты испытывают постоянный «голод», который снедает их, несмотря на удовлетворение многочисленных желаний. Им всегда чего-то не достает, и поэтому они редко удовлетворены жизнью и не бывают счастливыми.

Люди, которые любят себя, жизнерадостны и самодостаточны. Поэтому такие «жизнелюбы» почти постоянно испытывают состояние счастья и гармонии с миром (что такое гармония жизни и как стать гармоничной личностью можете узнать здесь).

1) Заняться укреплением своего здоровья. Прекратить употреблять алкоголь и курить. Изменить пищевые привычки, исключив из рациона продукты, приносящие вред и засоряющие организм, не переедать. В меру возможностей начать заниматься спортом.

2) Развивать умственные способности, читая литературу и интернет статьи, требующие «мозговых» усилий. Постоянно анализировать полученные сведения. Заняться самообразованием.

3) Держать под жестким контролем отрицательные эмоции. Не подпускать негатив к сердцу, стараясь пропускать его без последствий. Помните: любое событие не несет в себе эмоциональной и смысловой нагрузки. Поэтому отношение к нему, как к удаче или неудаче, — только ваш личный выбор. Другими словами: нет худа без добра.

4) Легко относиться к критическим замечаниям, реагируя только на уместную критику компетентных людей и пропуская мимо советы предубежденных или некомпетентных «доброжелателей».

5) Полюбить себя такого, какой есть, без оглядки на прошлое и ожиданий будущего.

6) Прекратить наказывать себя за былые ошибки и неудачи. Оставить весь негатив позади и начинать каждый новый день «с чистой страницы», стараясь не повторять прошлых ошибок.

7) Стать снисходительным к людям, не исключая и врагов. При этом помнить, что месть отнюдь не сладкая, и, ненавидя, вы разрушаете, прежде всего, себя и утрачиваете силу.

8) Помнить, что жизнь прекрасна. И на позитивное отношение к окружающей действительности ничто не должно влиять (о том, как поднять настроение).

Немного поработав над собой, вы улучшите здоровье, станете внутренне и внешне привлекательней, начнете лучше понимать происходящее и обретете радость жизни. Зная, как полюбить себя, ваше сердце будет открыто позитиву. Вы полюбите окружающий мир. И эта любовь не останется без ответа.

Источник:
Полюбить себя – не эгоизм
Полюбить себя и быть эгоистом – разные вещи. Эта фраза не имеет и намека на противоречие. Очень много может дать себе и другим тот, кто знает, как полюбить себя
http://shas-live.com/zhivem-pozitivno/polyubit-sebya

Принять себя: как научиться быть здоровым эгоистом

Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают. Что такое принятие себя, как этому

Нелюбовь, непринятие себя, конечно, вырастает из детства. Нам с самого рождения внушают, что мы недостаточно хороши. Что нам надо работать над собой, здесь подправить, там улучшить, быть «более», чем мы есть на самом деле, – более целеустремленными, гибкими, понимающими. Нам говорят, какими мы должны быть. И этот разрыв – между тем, кто мы есть, и тем, какими должны быть, – создает мощнейший очаг тревоги, который отравляет жизнь и приводит к полному непониманию – кто я и на что на самом деле способен.

До тех пор пока мы не примем себя, мы не сможем принять и других – со всеми их несовершенствами. Мы не позволяем им быть глупыми, слабыми, неуспешными. И себе, кстати, не позволяем тоже. Мы как бы рубим себя и людей пополам: вот это, хорошее и светлое, я беру, остальное – не надо, измените, спрячьте.

Только когда мы приучаемся видеть всего себя, целого (где-то хорошего, где-то не очень), начинаем признавать и принимать это, мы и других видим многогранными и во всей целостности, в чем-то нам близкими, а в чем-то чужими. И мы даем себе и окружающим право быть собой, не лучше и не хуже остальных. Просто право быть другими.

Принимать себя – значит осознавать собственную ценность, свое полное право жить, дышать, радоваться, страдать, делать жизненные выборы, заботиться о себе и о других. Это значит быть здоровым эгоистом. Подчеркиваю – именно здоровым. Однако в нашей культуре любой эгоизм порицается, поэтому по-настоящему принимающих себя людей среди нас единицы.

Принятие себя не отменяет саморазвития и самокритики. Полюбив себя со всеми своими достоинствами и недостатками, ты даешь себе право совершать ошибки, признавать их, исправлять и не бояться. Принятие себя не имеет ничего общего с самолюбованием и нарциссизмом. Люди, одержимые собой, себя-то как раз и не принимают.

Примирившийся с собой человек исполнен самоуважением. Это помогает выстоять в трудных ситуациях. Например, если в отношениях с любимым ты начинаешь осознавать, что теряешь себя как личность, ты принимаешь решение расстаться с ним. Да, решение мучительное, но ты делаешь это, чтобы сохранить себя. Основной критерий здоровых отношений (любовных, семейных, дружеских) – это сохранение самоуважения всех сторон. Ты бережешь и свое, и партнера, равно как и он бережет твое самоуважение и свое.

Можно ли научиться принимать себя? Это сложно. Очень. Любовь, в том числе любовь к себе, она либо есть, либо ее нет. Это чувство закладывается в дет­стве как отражение чувств матери. Но для принятия себя можно, например, работать через самооценку, повышение уверенности в себе, через самоуважение, самоодобрение.

Вот несколько шагов, которые могут помочь в этом непростом и сложном деле:

— не опираться на внешние оценки, а пытаться понять себя;

— внутренне не только себя обвинять, но и искренне защищать;

— не бояться совершать ошибки;

— учиться искренне заботиться о других;

— принимать заботу других людей о себе;

— хотя бы раз в день делать хоть что-нибудь лично для себя;

— осознавать свои цели, стремления и двигаться в этом направлении;

— почаще быть собой, а не тем, кем хотелось бы быть;

— наконец, постоянно задавать себе один и тот же вопрос: «чего я хочу?», находить на него ответ и исполнять свои желания.

И никогда не забывайте, что вы – воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного. Вы нужны миру именно такими, какие вы есть. Иначе на вашем месте был бы кто-то другой.

Источник:
Принять себя: как научиться быть здоровым эгоистом
Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают. Что такое принятие себя, как этому
http://www.aif.ru/health/psychologic/38426

COMMENTS