Популярные записи:

Новогодние салаты рецепты Нарезка в виде елочки Как сделать нарезку более интересной? Делаем нарезку в виде новогодней елочки.…В какой одежде крестить ребенка Крещение ребенка: что нужно знать и купить перед таинствомКрещение ребенка: что нужно знать и купить…Роберт де ниро еврей Музыкальная соцсеть "На Завалинке". Всего 10801 Новых 3 Онлайн 14 Гостей 213 Американский актёр, режиссёр…галкин на шоу голос Галкин на шоу голосКак Максим Галкин на «Голос» ходил. МаксимМаксим. Фрагмент выпуска от 01.10.2016 Максим…

Книги о принятии себя

Книги о принятии себя

Файл образа windows 7 starter 32 bit торрент. Через торрент фильм лють хорошем качестве. Василий Довженко к записи Книга о принятии себяДля всех гостей и читателей сайта красивый и мудрый мультфильм День и ночь» — о принятии себя и других.

ОБЩЕНИЕ, ФИЛЬМЫ, МУЗЫКА, КНИГИ. ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ, ЮМОР, И МНОГОЕ ДРУГОЕ. Маленькая притча о принятии себяКнига о принятии себя и окружающих такими, как есть. Достоинства: Свежая проза, винтажная и актуальная

Книги о прошлых жизнях. Пусть лучшим уроком будет ваше принятие себя, ваше прощение себя, ваша безусловная любовь к себе.

Принятие себя — цитаты из книг. когда потребность труднее реализовывается, ее реализация становится ценностью. Истории о книгах

СЕГОДНЯ ТО И ДЕЛО НАТЫКАЮСЬ НА СТАТЬИ И КНИГИ О ПРИНЯТИИ СЕБЯ, ЛЮБВИ К СЕБЕ. ПАРУ ШТУК ПРОЧИТАЛА, ДО ОСТАЛЬНЫХ ПОКА РУКИ НЕ ДОШЛИ — ПОВИСЛИ ОТКРЫТЫМИ

Источник:
Книги о принятии себя
Файл образа windows 7 starter 32 bit торрент. Через торрент фильм лють хорошем качестве. Василий Довженко к записи Книга о принятии себя — Книга о принятии себя
http://knigi-o-prinyatii-sebya.pereplet.pp.ru/

О важности принятия себя и любви к себе

Неожиданно у меня появилось острое желание поговорить (написать) о принятии себя и любви к себе. В который раз. Для меня это неисчерпаемая тема, которую хотелось бы раскрыть как можно полнее, потому что я очень хочу, чтобы всё больше и больше людей учились по-настоящему любить, беречь и принимать себя. Ни одна техника самопомощи не даёт мне такого огромного удовлетворения, как регулярная «практика» принятия себя и любви к себе (я писала об этом тут). Мне кажется, что многие люди недопонимают как много они могут получить, какие большие и хорошие перемены могут произойти в них самих и в их жизни, если они станут любить себя чуточку больше.

Как я пришла к необходимости любить и принимать себя.

Тогда я толком не понимала, что вообще подразумевается под принятием себя и любовью к себе. У меня было достаточно поверхностное представление об этом. Я думала, что любить себя означает — считать себя лучше других, а подобная концепция мне совсем не нравилась.

Но слава богу, все эти заблуждения скоро развеялись. А началось всё с намерения. С намерения изменить свою жизнь, и начать для этого с человека, которого я каждый день вижу в зеркале, с кем провожу каждый миг своей жизни, чьи слабости и недостатки замечаю в первую очередь, и чьи мысли никогда не были для меня секретом. То есть — с себя.

Это решение мне далось на удивление просто, поскольку мои многочисленные и отчаянные попытки изменить внешние обстоятельства жизни, терпели неудачу — одну за другой. Тогда мне пришлось признать, что в жизни, на самом деле, есть много того, что я просто не могу контролировать (а я, как и любой гиперответственный человек, была просто одержима контролем).

И я приняла и впустила в своё сердце идею о том, что единственная вещь, которая всегда и неизменно подвластна моему контролю — это я сама. А значит, мне оставалось лишь одно — начать процесс внутренних перемен. Именно внутренних, поскольку жизнь предоставила мне немало доказательств того, что внешние изменения (улучшение физической формы, новая работа, новая причёска, цвет волос, помады, ногтей и прочие фантики) никоим образом не приводят к желаемым переменам в моей жизни. Я поняла, что это моя единственная возможность начать жить, и не просто жить, а жить счастливо. И я не собиралась её упускать. Не зная, как к этому прийти, я с огромной уверенностью сказала себе: «С меня на самом деле хватит! Я заслуживаю самого лучшего! Несмотря ни на что, и ни на кого! Не важно, что было, что есть, и даже — что будет. Я заслуживаю лучшей жизни! Просто так, для себя! И точка!»

И это был отправной, дерзкий и самый важный момент, который я никогда не забуду. В этот момент я впервые в своей жизни почувствовала то, о чём не раз слышала и о чём мельком читала — любовь к себе. В тот момент, когда я просто приняла решение дать себе всё, чего я хочу (пусть ещё не зная как), я стала своим собственным другом, я повернулась к себе лицом, перестав совать себе под нос причины, по которым я не могу получить то-то и то-то. Я приняла свою реальность перестав с ней спорить. Я сказала себе: «Пусть так, ну и что? Я всё равно заслуживаю счастья! Я всегда всем вокруг желаю счастья, почему бы уже не пожелать его себе? По-настоящему, от души, как доброму другу, как самому дорогому человеку на свете!»

Приняв свою действительность, свои поражения, ошибки, прошлое и настоящее, я приняла и себя. И в этом было столько любви, что во мне каким-то чудом возникла непоколебимая уверенность, даже знание, что с этого момента моя жизнь начнёт меняться в лучшую сторону, и что я непременно сделаю для этого всё, что будет нужно.

Ежедневная медитация стала для меня ещё одним актом любви к себе, она же внесла и вносит огромный вклад в мою растущую способность принятия себя. Регулярное погружение в свой внутренний мир и наблюдение за собой помогают воспитывать терпение, принимать все стороны своей личности, не судить и не критиковать, а просто позволять себе быть. Быть самой собой. Несовершенной, и в тоже время — совершенной, целостной и разбитой. Быть разной. Быть настоящей. Здесь и сейчас.

Хочу особо отметить, что если вы не чувствуете результатов от какой-либо техники в первые дни-недели, это никак не означает того, что всё бесполезно. Многие люди начинают замечать результаты спустя месяцы. Это абсолютно нормально. Всё индивидуально. Результаты непременно будут. Тогда, когда они должны быть. Вы можете просто их не замечать, если они не ярко выражены. Дайте себе время. Всё непременно получится!

И что же мне дали (дают) любовь и принятие?

Чем больше я прививаю себе чувство самозначимости и принятия, тем больше внутренней свободы чувствую, и тем более спонтанной становлюсь. Меня стало просто распирать от вдохновения. Такое со мной бывало только в детстве, когда я каждый день часами занималась тем, что люблю (пением и рисованием). Я не понимала откуда берётся всё это вдохновение, ведь долгое время (несколько лет) я не могла заставить себя заняться каким-то творчеством, каким-то хобби. Мне хотелось, но я просто не могла. Были попытки, но они заканчивались однодневным напрягом, вот и всё. А тут меня словно прорвало. И первое, что мне вдруг! захотелось сделать — это написать статью. Статью о том, с чего начался мой путь к перерождению. О медитации.

А я ведь никогда не хотела писать! В смысле, не мечтала об этом. Правда, пару раз я представляла себя свободной писательницей, когда смотрела любимый «Секс в большом городе». Но какая девушка не ассоциировала себя с одной из героинь, или же с каждой из них по очереди. ?? Мне импонировал образ жизни Кэрри (я тоже обожаю обувь и шмотки). Я была фрилансером и хотела построить свою жизнь так, чтобы мне совсем не приходилось торчать в офисе. А ещё я частенько думала о том, чтобы иметь собственное дело и возможность работать в любом месте, где бы я ни находилась, и тогда, когда мне это удобно.

Что ж, если учесть то, что по закону притяжения и наших чувств, мы чаще всего получаем именно то, что представляем или желаем без напряга и без одержимой надобности, то вот вам, пожалуйста, наглядный пример реализации желаемого! И я сама только что это осознала! (Какая полезная штука — написание статей!) Кстати, на тему воплощения вещей, которых желаешь с лёгкостью, я специально делала видео (приведу его в конце статьи).

В то время я ещё не занималась ни визуализацией, ни аффирмациями. Вот так мимолётные представления могут неожиданно, и без каких-либо усилий воплощаться в нашей реальности. Так что очень даже стоит быть разборчивыми в выборе кино, музыки, книг и т.п., поскольку всё, что мы видим и что слышим оказывает прямое воздействие на наше подсознание, и в итоге — на нашу жизнь.

И вот так я отклонилась от изначальной темы. Прошу прощения. Но думаю, примеры воплощения желаний лишними не бывают.

Возвращаясь к любви к себе и принятию, должна сказать, что наверное, не решилась бы опубликовать свою первую статью и создать этот блог, а потом и видео канал (я же всегда считала себя жутко нефотогеничной), если бы не стала относиться к себе с большей любовью и принятием. Я бы раскритиковала все свои труды в пух и прах, и навряд ли бы мне удалось заткнуть перфекциониста, живущего во мне, который так боится ошибиться, не понравиться, сделать что-то недостаточно хорошо. Мой внутренний критик не дал бы ход этому процессу. А жертва обстоятельств, живущая во мне, ждала бы идеальных условий, идеальных идей, поддержки со стороны, начального капитала и бог знает чего ещё.

Начав же любить себя, принимая себя несовершенной и позволяя ошибаться, я дала себе свободу делать то, что хочу. Да, мне было страшно. Да, мне и сейчас бывает некомфортно. Я прекрасно понимаю, что мне ещё расти и расти до уровня тех людей, которыми я вдохновляюсь.

Но в то же время, продолжая двигаться вперёд несмотря на все сомнения, дискомфорт и страхи, я уважаю и ценю себя, и то, что я делаю, всё больше и больше. Даже, если ошибаюсь. Даже если мне не нравится результат.

Я даю себе возможность учиться. Развиваться. Косячить и не делать из этого трагедии. Я даю себе то, в чём я нуждаюсь. Потому что я люблю себя всё больше. Ещё не полностью, ещё не абсолютно, часто оступаясь, снова ругая и критикуя себя. Я принимаю и эти моменты. И снова возвращаюсь к любви. Я не знаю сколько лет или жизней уйдёт у меня на то, чтобы принять и полюбить себя полностью. Но я знаю, что та польза, которую получаешь от каждой капельки любви, что даёшь себе, поистине неоценима.

Я желаю вам почувствовать на себе всю силу вашей любви и вашей доброты. Это даст вам новую, лучшую жизнь. Я уверена!

Всего вам замечательного! Пока! ??

Источник:
О важности принятия себя и любви к себе
Начав же любить себя, принимая себя несовершеной и позволяя себя ошибаться, я дала себе свободу делать то, что хочу. Да, мне было страшно. Да, мне и сейчас бывает некомфортно.
http://tsovka.ru/o-vazhnosti-prinyatiya-sebya/

Познай самого себя

«Единственная причина для огорчения – остановка в личностном росте» (М. Литвак)

Разместил yupula в 21 мая 2010

Главная суть всех испытаний не в физическом их преодолении, а в сохранении любви в душе.

На днях поняла, что все начинается с принятия себя. Это главное.

Как принять себя? Что значит – принять себя? Как можно принять свои недостатки? И нужно ли? Когда тебя принимает другой человек, таким, какой ты есть, принимает полностью, со всеми потрохами, это всегда приятно. Как, наверное, должно быть приятно и классно, когда тебя принимает самый главный человек – ты сам. Тогда, наверное, жизнь изменяется, окрашивается другими, яркими красками.

В. Жикаренцев: «Для того, чтобы что-то отпустить, надо это принять» («Прежде чем что-то отпустить …, это надо принять» (книга «Путь к свободе»)). Когда принимаешь себя, как бы отпускаешь, прощаешь, отпускаешь жизнь, управление ею. Прощаю себя целиком и полностью – т.е. перестаю осуждать, судить, впускаю в сердце безусловную любовь.

Наверное, фраза «Я принимаю жизнь» – в глубине означает прощение, неосуждение, безусловную любовь. Просто любовь в чистом виде.

Одна из первых заповедей: «Возлюби ближнего, как самого себя» (Евангелие от Матфея, 22, 37-39, Евангелие от Марка, 12, 29-31).

Есть мнение: чтобы любить других, как самого себя, надо сначала полюбить себя. Я думаю, что повышение уровня любви к себе – это после. А сначала надо, действительно, учиться любить ближнего, именно как самого себя. На том же уровне, не меньше.

Человек благочестивый не может быть несчастным. Потому что настоящее благочестие – в любви. А любовь дает огромное счастье.

Человек, любящий себя по-настоящему, обязательно будет любить и других. Так же, как и у человека, любящего других, обязательно повышается уровень любви к себе. И это, наверное, не только потому, что мы все взаимосвязаны на энергетическом уровне.

«Счастье – это чувство полноты, когда мы выполняем то, к чему мы призваны».

«Блаженнее давать, чем брать (блаженнее – значит счастливее)».

Отец Александр Мень.

С.Н. Лазарев: «По отношению к живой любви все должно быть вторично… Христианство показало, что живая любовь выше любых человеческих постулатов».

Надо откинуть любой анализ, любые попытки управлять ситуацией, а опереться только на интуитивные ощущения.

Желание управлять жизнью через принятие её, как это описывает Зеланд, т.е. трансерфинг – это тоже управление, только, если так можно выразиться, пассивное. А любое управление жизнью (активное или пассивное) – агрессивно. Стоит ориентироваться только лишь на любовь. Любовь должна быть ко всему. Любовь должна быть к себе (к своей душе, к своей Божественной сути) безусловной и безграничной. Безграничной – значит не огромной, а не имеющей границ, рамок, условий и т.д. Т.е. ориентир в жизни – это любовь. Всё нужно откинуть, как бы непривычным это ни было, и впустить в себя, в сердце, в душу только любовь.

Господь! Дай мне силы

Утешать, а не быть утешаемым,

Понимать, а не быть понятым,

Любить, а не быть любимым.

Ибо, когда отдаем, получаем мы

И, прощая, обретаем себе прощение.

(Молитва св. Франциска Ассизского).

С.Н. Лазарев. «Диагностика кармы». Книга 7.

«Нужно научиться активно действовать, сохраняя в душе любовь. Для этого к каждому человеку необходимо относиться как к своему ребенку: в первую очередь изливая на него любовь и добродушие, которые не исключают и жёсткой линии поведения».

«Главная суть всех испытаний не в физическом их преодолении, а в сохранении любви в душе. И молитва здесь очень помогает».

«Нужно верить своим чувствам, но именно тогда, когда они исходят из любви».

Источник:
Познай самого себя
О любви и принятии себя
http://poznay.info/o-lyubvi-i-prinyatii-sebya/

COMMENTS