Популярные записи:

Двойники кристен стюарт Двойники знаменитостей среди обычных людей Учёные доказали, что у каждого человека в мире есть свой…Атласное платье Атласное бежевое платье с короткими рукавами- Оплата по счету- Банковскими картами Visa/MasterCard/Maestro- Электронными деньгами На…Соус к индейке Индейка в соусеИндейка в соусе получается изысканнее, мягче и ароматнее. Подробней об индейке в соусе…Кристен стюарт наркоманка Кристен стюарт наркоманка Войти через uID В то далекое время, когда все фанаты « Саги…Диета минус 60 Диета «Минус 60»: построение рациона, меню на неделю, секреты от МиримановойДиета «Минус 60»: построение рациона,…

Надоела работа

Надоела работа

Мне 27 лет. Стаж 7 лет. Профессия неплохая. Я сметчик. Недавно вышла в крупную компанию на работу. Но собираюсь увольняться. Очень надоела моя профессия. Специалист я хороший, ценный сотрудник, могу работать в разных направлениях, но как же мне уже надоели все эти трансформаторы, форсунки, бетоны разные и прочее. Раньше я гордилась тем, что девушка и разбираюсь в таком, а сейчас ваще не понимаю, зачем я этим занимаюсь, ну да, зп хорошая, но такая скукотища. Подскажите, возникали ли у вас подобные проблемы? Времкнные они или это понимание того, что занимаюсь не тем? Мне не хватает творчества)))) вот бы пирожки сьряпать и продавать, или шить и вязать))) Брееед полнейший. Вообще надоело уже общаться с людьми, хочется отдохнуть, заниматься чем-то интересным и общаться на интересные темы, а не коэффициенты и т.д. Надеюсь, это вркменно!?

так в чем проблема?увольняйтесь.

так в чем проблема?увольняйтесь.

Мда. Уволюсь. Так работать все равно нужно. Деньги нужны же)

Переходите на полставки, времени свободного больше будет, легче.

На шею мужу и хобби заниматся всю жизнь просидите над расчетами а она бац и мимо прошла, а вы кроме уголков, твутавров ничего и не видели

Главное на работе нет нервотрепки! А то что вы женщина, так сметчики в основном женщины и есть!

Заведите хобби. При чем тут работа. В обед не булки наворачивайте, а на танцы сбегайте, Ваша компания не в поле расположена наверняка, а рядом есть спортзалы. Или книжку почитайте в кафе или с преподом позанимайтесь. Вижу одну проблему- ЛЕНЬ

Работаю бухгалтером, надоели цифры, оборотные ведомости, акты и тд. Думаю о смене профессии.

а я работаю юристом практически 10 лет. тоже надоело все до одури ((

Мда. Главное — чтобы хорошо платили! А работа всем надоедает рано или поздно.

Главное на работе нет нервотрепки! А то что вы женщина, так сметчики в основном женщины и есть!

Заведите хобби. При чем тут работа. В обед не булки наворачивайте, а на танцы сбегайте, Ваша компания не в поле расположена наверняка, а рядом есть спортзалы. Или книжку почитайте в кафе или с преподом позанимайтесь. Вижу одну проблему- ЛЕНЬ

Как раз в поле)))) Летном, правда))). Не назвала бы себя лентяйкой. В обед читаю книги. Дома и вяжу, и шью. В обед некуда идти.

Переходите на полставки, времени свободного больше будет, легче.

На полдня мало кто соглашается. Пробовала. Нужны всем специалисты "здесь и сейчас"!

На шею мужу и хобби заниматся всю жизнь просидите над расчетами а она бац и мимо прошла, а вы кроме уголков, твутавров ничего и не видели

Посидела пару месяцев, денег не стало хватать, у него з/п меньше моей

Работаю бухгалтером, надоели цифры, оборотные ведомости, акты и тд. Думаю о смене профессии.

Мне 27 лет. Стаж 7 лет. Профессия неплохая. Я сметчик. Недавно вышла в крупную компанию на работу. Но собираюсь увольняться. Очень надоела моя профессия. Специалист я хороший, ценный сотрудник, могу работать в разных направлениях, но как же мне уже надоели все эти трансформаторы, форсунки, бетоны разные и прочее. Раньше я гордилась тем, что девушка и разбираюсь в таком, а сейчас ваще не понимаю, зачем я этим занимаюсь, ну да, зп хорошая, но такая скукотища. Подскажите, возникали ли у вас подобные проблемы? Времкнные они или это понимание того, что занимаюсь не тем? Мне не хватает творчества)))) вот бы пирожки сьряпать и продавать, или шить и вязать))) Брееед полнейший. Вообще надоело уже общаться с людьми, хочется отдохнуть, заниматься чем-то интересным и общаться на интересные темы, а не коэффициенты и т.д. Надеюсь, это вркменно!?

Может у вас просто усталость? Слетайте в отпуск, смените обстановку, не рубите с плеча)

просто вам нужно в отпуск сходить

Кэт, я Вас понимаю. Со мной точно также было. Здесь я рассказываю о себе и не только я. Надеюсь, Вам будет полезно: http://link.ac/2EYU7

Может у вас просто усталость? Слетайте в отпуск, смените обстановку, не рубите с плеча)

В октябре была в отпуске месяц на море. И с декабря по март отдыхала. И дома, и на море. Не помогло.

Мне 27 лет. Стаж 7 лет. Профессия неплохая. Я сметчик. Недавно вышла в крупную компанию на работу. Но собираюсь увольняться. Очень надоела моя профессия. Специалист я хороший, ценный сотрудник, могу работать в разных направлениях, но как же мне уже надоели все эти трансформаторы, форсунки, бетоны разные и прочее. Раньше я гордилась тем, что девушка и разбираюсь в таком, а сейчас ваще не понимаю, зачем я этим занимаюсь, ну да, зп хорошая, но такая скукотища. Подскажите, возникали ли у вас подобные проблемы? Времкнные они или это понимание того, что занимаюсь не тем? Мне не хватает творчества)))) вот бы пирожки сьряпать и продавать, или шить и вязать))) Брееед полнейший. Вообще надоело уже общаться с людьми, хочется отдохнуть, заниматься чем-то интересным и общаться на интересные темы, а не коэффициенты и т.д. Надеюсь, это вркменно!?

в чем, в таком, шить не легче, средние спецы все поголовно считают себя гениями, зато ученый не один не якает — парадокс.

в чем, в таком, шить не легче, средние спецы все поголовно считают себя гениями, зато ученый не один не якает — парадокс.

да я и не расчитываю на успех в шитье. Мама у меня шьет уже больше 30 лет, вижу, что это куда сложнее, чем быть сметчиком. И терпение нужно

У меня такае же ситуация автор,думаю куда податься))) мне 26) а в декрет не хотите?)

ребёнка роди, вот где простор для творчества.

мне тоже работа до тошноты уже надоела, 10 лет назад из декрета вышла и в бумажках копаюсь. В августе снова в декрет пойду. И че-та я уже сомневаюсь, что будет интереснее)))) Веселее — это да))) а отпуск от этой рутины и правда не помогает. Я это поняла, когда из отпуска на работу не летела, как раньше бывало, а как на каторгу шла. Ниче уже не помогает — ни на больничном недельку-другую посидеть, ни в отпуск съездить- ну не стоИт на работу и все тут

автор, в декрет идите.время самое то

У меня было такое.)) Я работаю категорийным менеджером, поначалу очень любила свою работу, работала много. А годам к 26-27 начала остывать, работа превратилась в рутину. Был даже период, когда вообще не хотела работать. И действительно, отпуск мне не помог. Годам к 30 ситуация нормализировалась.)) К работе стала относится спокойно, правда, хотела работать на полставки, чтоб было больше свободного времени или более простую должность с меньшим головняком. А вот в 33-34 — второй всплеск, хочу работать, именно по своей специальности, на полный рабочий день, хочу в международную компанию, получать новый опыт, знания. Сейчас читаю учебник по маркетингу и сама учу английский, найду работу, найму репетитора.

У меня такае же ситуация автор,думаю куда податься))) мне 26) а в декрет не хотите?)

Хочу. И с пользой отдохнула бы))) но муж против((((

ребёнка роди, вот где простор для творчества.

С удовольствием, но муж не хочет

У меня было такое.)) Я работаю категорийным менеджером, поначалу очень любила свою работу, работала много. А годам к 26-27 начала остывать, работа превратилась в рутину. Был даже период, когда вообще не хотела работать. И действительно, отпуск мне не помог. Годам к 30 ситуация нормализировалась.)) К работе стала относится спокойно, правда, хотела работать на полставки, чтоб было больше свободного времени или более простую должность с меньшим головняком. А вот в 33-34 — второй всплеск, хочу работать, именно по своей специальности, на полный рабочий день, хочу в международную компанию, получать новый опыт, знания. Сейчас читаю учебник по маркетингу и сама учу английский, найду работу, найму репетитора.

Какая умничка! Удачи вам. Неужели и мне маяться до 33-34))))

У каждого человека есть таланты , заложенные природой. Если работаешь с использованием талантов, то работать легко и работа доставляет удовольствие.

Если правильно выбрал сферу деятельности, то также получаешь удовольствие от работы.

Поэтому находите свои таланты и правильную сферу деятельности, например, с помощью этого сайта: strategplan.ru

У меня такое было (и щас есть). Считала, что из меня получится хороший экономист или бухгалтер, хотя родители отговаривали, говорили, что это скучно. В общем добилась своего, стала бухгалтером. Но работа очень скучная, убивает меня просто. Ненавижу копаться в документах. Проработала год, все начало бесить. Хотя у меня получается хорошо, все быстро схватываю, могу устроиться главбухом, не не могу себя пересилить. Хотела бы общаться больше с людьми, решать конкретные проблемы, а не копаться в бумажках, но вот проблема, такую работу не найти просто так.

Поверьте, это пройдет. Нужно просто попробовать посмотреть на свою работу с другой стороны. С той, когда Вам она еще приносила удовольствие.

Я бы так сразу не бросала хорошую работу, такое бывает просто от утомительности, как бы потом не пожалеть. У меня так было, я думала, что уже не смогу собраться с силами и продолжить работать, мне посоветовали нобен пропить. Я пропила курс и силы ко мне вернулись, энергия появилась, работа стала снова любимой,а не надоевшей.

Ох уж эта усталость. Особенно весна, осень. Почитала, возьму на заметку кое что.

А у меня помимо работы ещё и учёба. Иногда мне кажется, что я схожу сума потихоньку. Дома уже сил вообще ни на что нет. Вот девчонки посоветовали Нобен попить. Две недели как начала пить его. Чувствую, что мир меняется. Вернее восприятие мира. Силы стали появляться, настроение улучшается. Думаю что ещё через две недельки ещё энергичнее стану). Кстати, отношение к работе изменилось, работоспособность повысилась. С хандрой можно бороться, благо сейчас медицина продвинутая).

Я уже слышала про нобен от соседки, вот думаю пропить его что ли?А почему он так хорошо помогает?

Я уже слышала про нобен от соседки, вот думаю пропить его что ли?А почему он так хорошо помогает?

Я пила нобен, врач сказал, что он кровообращение мозговое улучшает, кислородом насыщает мозг, от этого и память лучше становится и силы появляются. Я очень результатом довольна, а то раньше как квашня была, сейчас очень собранная, мысли все по полочкам стали.

Вот и мне работа надоела. Только у меня еще запущеннее. Я живу не в России. Сделала хорошую карьеру с нуля, добилась самой высокой позиции, которую можно получить по экономики, 10 лет на это ушло. И все, не хочу.

Нервная стала, на работе на всех огрызаюсь, аж самой на себя противнл. В общем хоть уходи. Но это ж так глупо было бы, и зарплата, конечно, очень хорошая.

Нужно как-то чебя передомить, а как не знаю.

У меня такой упадок сил из-за работы был, прям бросить всё хотелось, такое отвращение к работе началось, ужас. Потом прочла, что это может быть хронической усталостью и решила, что надо мне пропить что-нибудь, что бы силы вернуть. Я пила нобен, пропила курс и прям другим человеком себя почувствовала, силы вернулись, настрой на работу появился, я прям очень довольна.

Вот и мне работа надоела. Только у меня еще запущеннее. Я живу не в России. Сделала хорошую карьеру с нуля, добилась самой высокой позиции, которую можно получить по экономики, 10 лет на это ушло. И все, не хочу.

Нервная стала, на работе на всех огрызаюсь, аж самой на себя противнл. В общем хоть уходи. Но это ж так глупо было бы, и зарплата, конечно, очень хорошая.

Нужно как-то чебя передомить, а как не знаю.

А где вы? Я тоже не в России. Особых продвижений нет, потому что желания нет, апатия какая-то от работы. Но у меня все расчеты, расчеты и никакого общения с обдьми. Такой ад. А раньше думала, как хорошо что в маттматике ас. Я жду декретного и хочу что-то менять. Да еще город большой давит. У вас что-то поменялось?

Источник:
Надоела работа
Мне 27 лет. Стаж 7 лет. Профессия неплохая. Я сметчик. Недавно вышла в крупную компанию на работу. Но собираюсь увольняться. Очень надоела моя профессия. Специалист я хороший, ценный сотрудник, могу работать в разных направлениях, но как же мне уже
http://www.woman.ru/psycho/career/thread/4407086/

Надоела работа

27 сентября 2014 г., 22:09

Добрый день! Работаю секретарем с 9 до 18 с пн по пт, в выходные в сб отлеживаюсь, в вс как-то настроение уже не то, омрачает то, что завтра на работу. Так надоело утром куда-то тащиться, чувствую, что не живу, а существую, никакой личной жизни, не могу заняться любимыми делами, на спорт после работы не хочу идти, т.к. после работы никакая, от работы растолстела на 8 кг, потому что работа сидячая, и все как-то не так, настроение не то. Осенью хотела съездить еще раз в Турцию, дак отпуска нет, хотя так хотелось бы съездить, да и начальство не отпускает, под графики начальства нужно подстраиваться. Как у вас дела? Нравится ли вам работать? Не чувствуете, что не живете, а существуете?

27 сентября 2014 г., 22:26

и мне надоела. давай страдать вместе. подчинённые д-олбо- бы всё такое

27 сентября 2014 г., 22:31

Ну так увольняйтесь, в чем проблема?

27 сентября 2014 г., 22:31

то же самое, и тоже сидячая работа, но у меня она усугубляется еще тем, что работы вообще очень мало. получается весь день сижу просто так. но я начала ходить на занятия по танцам после работы. занятия в 19.00 час, все успеваю. конечно, одной работой счастлив не будешь. а так, хотя бы ждешь, что пойдешь на любимые занятия и настроение улучшается. может тебе тоже найти какое-то увлечение?

27 сентября 2014 г., 22:33

Я тооже помираю на своей сидячей работе,правда у меня 2 через два по 12 часов но все же,эти два рабочих дня,ад сущий,никаких своих дел не сделаешь.

27 сентября 2014 г., 22:40

Такая же ситуация. Сижу в гос. конторе, с 9 до 18, дурею от этой работы и от коллектива((( Еще первый год было нормально, щас просто вою от скуки и от рутины. Понимаю, что надо что-то менять, пока 24. но не знаю что. хочется чего-то не такого загрузного, как эти цифры и бумаги, хочется движухи и разнообразия. а не сидения на попе по 8 часов в день. куда идти то.

27 сентября 2014 г., 22:43

Такая же ситуация. Сижу в гос. конторе, с 9 до 18, дурею от этой работы и от коллектива((( Еще первый год было нормально, щас просто вою от скуки и от рутины. Понимаю, что надо что-то менять, пока 24. но не знаю что. хочется чего-то не такого загрузного, как эти цифры и бумаги, хочется движухи и разнообразия. а не сидения на попе по 8 часов в день. куда идти то.

а какое образование и кем работаете?

27 сентября 2014 г., 22:43

Шла бы лучше в лесби-клуб работать

27 сентября 2014 г., 22:44

Такая же ситуация. Сижу в гос. конторе, с 9 до 18, дурею от этой работы и от коллектива((( Еще первый год было нормально, щас просто вою от скуки и от рутины. Понимаю, что надо что-то менять, пока 24. но не знаю что. хочется чего-то не такого загрузного, как эти цифры и бумаги, хочется движухи и разнообразия. а не сидения на попе по 8 часов в день. куда идти то.

такие же терзания были, выторговала себе график с 10 до 18-30, ещё сетевым маркетингом занимаюсь. косметика. а то бы вообще выла. Так хоть с девчёнками 2-3 темы не по работе перетираю. Рабы мы.

А вдруг, сцуко, клиент придёт? Как будто нельзя для клиентов отдельные часы зарезервировть.

27 сентября 2014 г., 22:44

Шла бы лучше в лесби-клуб работать

Хах, интересно кем и почему именно в лесби))

27 сентября 2014 г., 22:45

Шла бы лучше в лесби-клуб работать

а таким пожилым, как я (38) что-то там светит? лесби клуб уж не хуже чем наш серпентарий. опять же в джазе только девушки) простор для сетевухи)

27 сентября 2014 г., 22:46

Хах, интересно кем и почему именно в лесби))

Администратором или танцовщицей. Потому что там всегда царит атмосфера любви и взаимопонимания.

27 сентября 2014 г., 22:46

Хах, интересно кем и почему именно в лесби))

Да это такой прикол местный. Мем уже, можно сказать)

27 сентября 2014 г., 22:49

а какое образование и кем работаете?

экономика. ненавижу ее.

27 сентября 2014 г., 22:51

экономика. ненавижу ее.

У меня тоже! И тоже не люблю, это не моё. Юля, из какого Вы города?

27 сентября 2014 г., 22:51

27 сентября 2014 г., 22:58

а я мечтаю о таком графике (((((( работаю с 9 до 9 ,ужасно

27 сентября 2014 г., 22:58

Авторша, не гневите судьбу, скока народа без работы шастает или по супермаркетам на кассе пикает, или еще лучше в школе училкой работает вот это ужас. а у Вас нормальная человеческая работа за компьютером, кофеек, телефончик. Многие хотел бы оказаться в Вашем кресле на колесиках.

27 сентября 2014 г., 23:20

Работаю 1/3, высыпаться успеваю, т.к 3 дня выходных, и на работе не сижу, все сутки на ногах, скинула уже кг 6

27 сентября 2014 г., 23:34

Автор,вы ленивы!Захотели бы давно освоили бы другой вид деятельности.Мне в свое время тоже надоела офисная работа,Я пошла на курсы английского,затем окончила курсы бортпроводников.работа подвижная,интересная,хорошо для женщины оплачивается,больше чем пол мира увидела с известными людьми общалась,обслуживая их.Я не хочу вам советовать,чтобы вы напрямую свою жизнь обязательно с авиакомпанией связывали,есть и другие варианты.Главное-преодолеть лень и не жаловаться!

28 сентября 2014 г., 00:03

[quote=»Маришка»]Добрый день! Работаю секретарем с 9 до 18 с пн по пт, в выходные в сб отлеживаюсь, в вс как-то настроение уже не то, омрачает то, что завтра на работу. Так надоело утром куда-то тащиться, чувствую, что не живу, а существую, никакой личной жизни, не могу заняться любимыми делами, на спорт после работы не хочу идти, т.к. после работы никакая, от работы растолстела на 8 кг, потому что работа сидячая, и все как-то не так, настроение не то. Осенью хотела съездить еще раз в Турцию, дак отпуска нет, хотя так хотелось бы съездить, да и начальство не отпускает, под графики начальства нужно подстраиваться. Как у вас дела? Нравится ли вам работать? Не чувствуете, что не живете, а существуете?[/quote

А зарплата вас устраивает. Я работала по командировкам.. Праздники работа, все на др я в командировке. ничего толком не спланируешь! Так вот я МЕЧТАЮ О ГРАФИКе 5/2 и все оф. Праздники быть дома с семьей. Так что зря вы. Люди работают с 8до 22 как моя подруга с одним выходным! Так вот девушка у вас прекрасный график!

28 сентября 2014 г., 00:07

Автор,вы ленивы!Захотели бы давно освоили бы другой вид деятельности.Мне в свое время тоже надоела офисная работа,Я пошла на курсы английского,затем окончила курсы бортпроводников.работа подвижная,интересная,хорошо для женщины оплачивается,больше чем пол мира увидела с известными людьми общалась,обслуживая их.Я не хочу вам советовать,чтобы вы напрямую свою жизнь обязательно с авиакомпанией связывали,есть и другие варианты.Главное-преодолеть лень и не жаловаться!

да, смысл жизни, подать сок «звезде из дома2» 🙂

28 сентября 2014 г., 00:09

дело не в графике. работа без движения дает усталость. после спорта бодр и весел. а после сидения-геморой. потом деятельность человека должна приносить пользу, иметь смысл. в идеале конечно. люде не виноваты чт ов стране швах ничего не производится и вынуждены подстраиваться. все равно =хоть определитесь чего вы хотите, жизнь поинтереснее станет. пинайте себя на спорт. и если отпуск не дают я б ушла съездила б в турцию и нашла другую работу. в москве вакансий секретарь навалом.

28 сентября 2014 г., 00:09

Для себя уже давно определила опытным путем, что работать на пятидневке с 9 до 18 можно только, если живешь недалеко от места работы. Если же добираться на перекладных час и более — это уже не жизнь. Только вечная пахота, два выходных не спасают.

И благо если за реально большие деньги работаешь и, напр., копишь на осуществление какой-то дорогостоящей цели. Так сказать проект на определённый временной период. Но если постоянно. тушите свет.

Я сама работала 6лет в этом офисном рабстве, ездила в Москву из ближнего подмосковья, на дорогу добиралась примерно 1.20.

За несколько лет так и не привыкла к подобному режиму. Вечером домой приезжаешь, хоть и старалась уходить с работы вовремя, чтобы пораньше дома быть — уже ничего не хочется. А на утро опять вставать и тащиться на работу, в суете, в пробках, в толктне метро. выжатая как лимон.

Тоже были благие намерения спортом регулярно заниматься, чтобы жиром на сидячей офисной работе не обрастать. Покупала абонемент в фитнес-клуб (рядом с домом и до поздна работает), т.к. можно было бы спокойно успевать на тренировки. Да какой там! После работы никаких желаний и стремлений не оставалось.

Смотрю на свою маму. Она всю жизнь проработала в учреждении, офис которого находился в 20мин пешком от нашего дома. И еще работала до 17.00, у них укороченный рабочий день для административных работников. Вот это я понимаю — почему бы и не работать 5/2.

Но мне самой с работой не повезло. Да и деньги другие в нашем городе, по той же самой специальности заработать в Москве можно в разы больше. В общем, работа далеко, ездила далеко.

28 сентября 2014 г., 00:10

В итоге, когда поняла, что дальше так жить невмоготу, — долго и упорно искала сменный график. По моей, финансовой части, это возможно только в компаниях, работающих с продажами и ежедневно открытых для клиентов.

В конце концов нашла! Работаю сейчас в крупной автомобильной компании в Москве, график 2/2. Хоть и трачу 1час на дорогу, но всего лишь 2 дня (!), а не 5дней подряд. А потом 2 дня отдыхаю.

Отличный график, человек себя почувствовала. И время для жизни есть, и дела свои в будни успеваю поделать, да и просто полноценно отдохнуть. Уже 4 года так работаю, очень нравится.

Автор, возможно и вам стоит искать другую работу. Либо около места проживания, если есть там работа. Либо менять искать в другой сфере деятельности с гибким графиком работы. Либо уходить во фриланс, если есть какие-то задумки для подобной работы.

Иначе реально жить некогда. Вся жизнь проходит на работе и домой. чтобы упасть, заснуть, и снова на работу. Два дня выходных после целой 5-дневной рабочей недели — это плевок в душу, а не жизнь. По крайней мере, у меня самой нормальной жизни на таком графике не получалось.

Источник:
Надоела работа
Добрый день! Работаю секретарем с 9 до 18 с пн по пт, в выходные в сб отлеживаюсь, в вс как-то настроение уже не то, омрачает то, что завтра на работу. Так надоело утром куда-то тащиться, чувствую, что не живу, а существую, никакой личной жизни, не
http://m.woman.ru/psycho/career/thread/4477641/

Что делать, если работа надоела? Советы психолога

Работать можно и нужно с удовольствием и интересом! Но как настроить себя на активную работу? Почему любая работа рано или поздно .

Об этом и многом другом мы поговорили с психологом и руководителем центра «СоДействие» Анной Хныкиной.

«АиФ»: Почему у нас многие воспринимают работу, как некое проклятье. Партия сказала: «Надо» — и мы трудимся.

Анна Хныкина: Это в нашей культуре заложено. Всего 150 лет назад было отменено крепостное право, после революции в нашей стране остались в основном рабочие и крестьяне, которые изначально были людьми подневольными и делали то, что им скажут. И все мы произошли от этих людей.

Для нашего общества на данный момент совершенно новая идея работать можно и нужно с удовольствием и интересом. Если бы люди встали и разошлись по выбранным ими сейчас собственным делам, то половина бухгалтеров стали бы художниками, а художники переучивались на кого-то другого, но все они стали бы делать это с удовольствием. Если бы каждый человек занимался тем, чем он хочет делать, результаты деятельности наших людей, и отдельно взятых, и всей страны в целом, очень сильно изменились бы.

А.Х.: Я бы в этом случае попыталась выяснить, почему именно страшно. Абсолютно любое место, где бы вы не работали не единственное. Специалисты советует раз в 4-5 лет менять место работы или вид деятельности, что-то кардинально менять, именно для того, чтобы самосовершенствоваться и двигаться дальше. Дело в том, что замыленный взгляд деталей не прибавляет, никуда не продвигает именно вас.

А.Х.: Я думаю, что надо искать подходящий для вас способ перехода, как вам будет комфортно. Может быть, какой-то специалист поможет сориентироваться, может быть, вы сами поймете, как будет лучше: уйти на подготовленную почву или уволиться, обрубить концы и тогда уже начать активно заниматься поиском работы. Каждый человек сам для себя решает такие вопросы, как именно ему комфортно. В этом, наверное, и суть нашего разговора: главное испытывать интерес к процессу и удовольствие. Когда некомфортно, наверное, организм человека подсказывает, куда не надо идти, не надо себя лишний раз раздражать.

«АиФ»: Не у всех работает интуиция и не всех она выводит в правильном направлении.

А.Х.: Нужно прислушиваться к себе и понимать: я не хочу уходить с работы, потому что для меня это небезопасно, я останусь без денег. Значит надо искать новую работу, находясь на старой. Нужно не обманывать себя, а прислушиваться и не бояться того, что вам что-то не нравится.

Я прекрасно понимаю, что, наверное, большая часть нашей аудитории послушает нас и скажет: «Прекрасно! Я всю жизнь делал не то, что мне нравится, мне 45 лет и вся жизнь, получается, прожита зря. Что же, мне теперь все бросать и начинать с нуля?!».

Тем не менее, эти мысли можно продолжать носить с собой и до 80 лет, ничего не меняя.

В прошлом году я была не нескольких 50-тилетиях. Меня удивило, что на каждом из них юбиляры в той или иной форме говорили о том, что пришел к этому этапу своей жизни и поняли, что все начинается только сейчас.

Таких дней рождения было 3, и каждый юбиляр говорил, что именно сейчас он чувствует, что все может и все только начинается, теперь он в силах.

А.Х.: Мне кажется, что глупо бояться возраста, когда мы все ходим под Богом, никто не знает, доживет ли он до нового года.

Источник:
Что делать, если работа надоела? Советы психолога
Работать можно и нужно с удовольствием и интересом! Но как настроить себя на активную работу? Почему любая работа рано или поздно …
http://www.aif.ru/health/psychologic/35444

Что делать если надоела работа

Автор совета: Раис Галиахметов Дата публикации: 11.10.2013

Эта статья посвящена по большей части разъяснению того, чем же является синдром выгорания, отчего он происходит, как с ним бороться и вообще.

Этот недуг может настичь каждого в любой момент. Ваша любимая работа может стать для вас мукой и перестать приносить удовольствие и должное удовлетворение. Произойти это может с любым, независимо от сферы деятельности, должности и получаемого дохода.

Из возможных симптомов: трудность концентрации, внезапные перепады настроения, проблемы с режимом, пищеварением, сонливость, раздражительность, отсутствие внутренней мотивации и многое другое.

Научное название этому недугу – синдром выгорания. Психофизическое истощение человека, вызванное его работой. Термин в оборот ввел американский психоаналитик Герберт Фрейденберг в 1974 году. Причем на эту мысль его навел его собственный клиент, описавший свое состояние, испытываемое им на работе как «пережженный контакт». Да и сам психоаналитик, позже, заметил у себя аналогичные симптомы.

Поначалу, синдром приписывали лишь людям помогающих профессий, таких как медсестрам, психиатрам, соц. работникам. Но позже выяснилось, что данному недугу подвергнут на много более широкий круг людей различных профессий.

Не стоит путать выгорание с депрессией, усталостью или стрессом.

Стресс – это мобилизация сил, возникающая при адаптации организма к изменениям. Когда ты постоянно находишься в напряжении, дабы подстроиться под общий ритм работы. А выгорание это наоборот — срыв адаптации. Напряжение, которое ты создаешь, отчаявшись подстроиться. Причем стресс обычно возникает внезапно и проходит спустя время, а выгорание – это вялотекущий и прогрессирующий процесс, убивающий человека мучительно и долго.

Ключевое отличие выгорания от депрессии заключается в том, что депрессия сопровождается чувством вины и страхом, а выгорание гневом и чрезвычайной раздражительностью. А еще сферы их влияния различны, выгорание затрагивает лишь работу (в самом начале), а депрессия все сферы жизни.

Также нужно помнить, что особенность выгорания заключается в том, что оно не компенсируется отдыхом. Т.е. даже продолжительный отпуск в таком случае вам не поможет.

Как происходит процесс выгорания?

Амбициозная личность, ставящая перед собой высокую планку, порой может не совсем адекватно оценивать свои силы. Примером может служить ситуация, когда имея некоторый план работы, скажем на месяц, человек пытается выполнить его за более короткий промежуток времени. Считая, что «там делов- то», а на самом-то деле. Уже в этот момент человек начинает работать на истощение – это первая стадия . То, что было раньше интересным, перестает быть таковым теперь. Причем скуку и недовольство может навевать все подряд: как другие сотрудники, так и собственное кресло или компьютер. Работа убивает радость от вещей, которые раньше нравились.

Вторая стадия — это стадия, на которой человек уже не так воодушевлен и внутренней мотивации недостаточно. Поэтому человек начинает черпать силы во внешних мотиваторах: нужда в деньгах, необходимость иметь квартиру, машину, содержать семью и пр. На этой стадии, еще только начавшиеся проблемы со здоровьем и сном, воспринимаются как вызов. Отношение к людям теперь чаще всего либо презрительное, либо подозрительное. Большинство вещей начинаешь делать на автомате.

Спусковым крючком для синдрома выгорания становиться отсутствие результатов в работе или даже элементарное отсутствие похвалы. И тут ты начинаешь катиться вниз, как снежный ком. По наклонной вниз, набирая массу и скорость. Ведь если работа уже не приносит морального удовлетворения, приходит разочарование и сомнение в правильности выбранной профессии. Вследствие чего начинаешь совершать ошибки, которых раньше не допускал, и похвалы становиться еще меньше.

Если не остановиться, то на четвертой стадии начнет происходить нарушение нормального функционирования психики и здоровья, вследствие исчерпания всех возможных ресурсов. Человек начинает вести себя неадекватно. Он угасает, перестает радоваться жизни, чувствует себя подавленно от нахлынувшей безысходности. Тут уже и карьера может накрыться медным тазом. Удивительно то, что в этот момент может включиться автоматизация, и человек сможет еще долгое время выдавать стабильно средний результат.

Можно выделить две причины выгорания: внутреннюю и внешнюю.

1. Внутренняя причина. Люди с амбициями, эмоционально вовлеченные в работу. Т.е. если через работу ты самореализуешься и несешь послание этому миру, стараясь оставить в истории свой след, то берегись — ты под угрозой.

2. Внешняя причина. Связана с условиями работы: рутина, угнетающая обстановка, подавление личности, выдвигаемых идей, давление формальности и замысловатого «потому что так надо» на творчество и.т.д. В таком случае неудивительно, что энтузиазм пропадает.

Как бороться с выгоранием?

Выгоранию особо подвержены люди, у которых еще мало опыта и которые не познали всех тонкостей своей профессии; идеалисты, которые слишком романтично настроены к работе; люди скрывающие эмоции, улыбающиеся когда вовсе этого не хотят, слишком учтивые; люди старше 45 лет; мужчины, работающие среди женщин; люди склонные к самоедству и привыкшие винить во всем окружающих.

Бороться нужно не с самой работой, а с невозможностью от нее по-настоящему отвлечься. Ведь многие приносят какие-то свои дела домой или же просто, не могут перестать думать о рабочих моментах. Выход из этой ситуации следующий: выбросите из зоны вашего отдыха все, что напоминает вам о работе, дайте понять своим коллегам, что вы доступны для них лишь в рабочее время (имеется ввиду всего, что касается самой работы непосредственно). Иными словами, оставьте работу на работе.

Дело в том, что проведенное вами ваше свободное время, не запоминается и не оставляет должного эмоционального восторга. Иными словами, время, отведенное для отдыха, вы проводите некачественно. Поэтому нужно пробовать новые виды отдыха и времяпрепровождения. Думается, что именно по этой причине люди играют в компьютерные игры, ходят в ночные клубы или принимают наркотики на крайний случай 🙂

Ну и вы, вперед (кроме последнего разумеется)! Вариантов целая куча, нужно только включить воображение и не бояться новых и свежих идей. Ведь впечатления, как оказалось, жизненно необходимы.

Рассчитывайте свои силы правильно. И задумайтесь лишний раз, стоит ли перенапрягаться в офисе и какие будут последствия? Стоят ли заработанные деньги вашего эмоционального состояния? Ведь если продолжать такими темпами, то в перспективе вам ничего не светит.

Будьте здоровы физически и эмоционально, живите и работайте правильно!

Последние советы раздела «Люди»:

Что такое совместные покупки

Как понять, что продавец-консультант вас обманывает

Какое боевое искусство поможет в драке

Как драться если не умеешь

Как выглядеть умнее

Как стать интересным человеком

Что нельзя дарить

Как снять рекламный ролик

Что такое прокрастинация и как с ней бороться

Как выбрать погремушку

Комментарий добавил(а): Валентина

Работаю в компании 10 лет. Последние 3 года занимаюсь продажами стр. материалов, работа не нравится, товара на складе нет, искать клиентов по стройкам не доставляет мне удовольствия. Директор забил на работу,всем офисом сидим в интернете дегродируем.

Комментарий добавил(а): дмитрий

А что скажете про работника который изо дня в день вкалывет на сделке за копейку, что бы заработать 23000. Работая по 10 — 12.00 часов в день. оплачивая бензин для своей машины (работа на машине)по 5000 на бенз. Также зап.части тыс.10000-иногда. Отсутствие спецодежды. и инструмента. В МУПе работать не могу очень скучно и зарплата 12000-14000, не для меня. Когда после очередной вчерашней переработки ноги просто не идут работать. каждый день очень много тяжело решаемых ситуаций. Порой опасных. Начальник всегда ищет за, что вычесть и пару раз находил(сгорел резистор), сломал ящик для инструмента, фотоаппарат перестал работать через пол года. Когда работаешь часто в убыток. и только упорство, трудолюбие, целеустремлённость, желание определённого достатка и ответственность(а может собственные страхи) — заставляют идти вперёд. Так, что бы дали какую-то премию или заплатили на рубль больше НИКОГДА!.

Комментарий добавил(а): Евгений

Всё верно написано, хорошая статья.

Имейте, пожалуйста, ввиду, что любые ссылки, html-теги или скрипты, будут выводиться в виде обычного текста — бессмысленно их использовать. Комментарии, содержащие нецензурные выражения, оскорбления, флуд и рекламу будут немедленно удалены.

Вам помог этот совет? Вы можете помочь проекту, пожертвовав на его развитие любую сумму по своему усмотрению. Например, 20 рублей. Или больше 🙂

Источник:
Что делать если надоела работа
Статья Что делать если надоела работа
http://www.freeadvice.ru/view_advice.php?id=286

COMMENTS