Популярные записи:

Почтовый адрес киану ривза Кто видел в живую Киану Ривза Кто-нибудь видел Киану Ривза в живую? Как он Вам?…настоящая фамилия Максима Галкина Главная - Настоящие фамилии политиков, звезд и прочих известных людей Главная - Настоящие фамилии политиков,…Анджелина джоли умерла или нет Анджелина Джоли больна и умирает? Накануне празднования годовщины свадьбы Анджелины Джоли Накануне празднования годовщины свадьбы…Алла Пугачева биография О достоверности информации ручаться никак нельзя, хотя выглядит все весьма правдоподобно. Теперь вот отыскали еврейские…Мужчины без плавок Модные мужские трусы мужские плавки 2017 фото Добрый день. Сегодняшняя наша тема посвящена мужской нижней…

Первая беременность

Первая беременность

То, чего вы так долго ждали, наконец случилось. Вы держите в руках тест с заветными двумя полосками. Совсем скоро, через 9 месяцев, вы увидите своего малыша, возьмете его на руки, впервые обнимете.

То, чего вы так долго ждали, наконец случилось. Вы держите в руках тест с заветными двумя полосками. Совсем скоро, через 9 месяцев, вы увидите своего малыша, возьмете его на руки, впервые обнимете. Ну а когда эмоции улягутся, подумайте о том, что вас ожидает в ближайшие месяцы. А ожидает вас очень и очень многое, ведь сколько бы в дальнейшем ни было у вас детей, первую беременность вы, несомненно, запомните во всех мельчайших подробностях.

Первым делом, осознайте свою ответственность: вы теперь отвечаете не только за саму себя, но и за то зернышко внутри вас, которому предстоит стать розовощеким малышом. Поэтому и поступайте соответственно: никаких догонялок за отъезжающим автобусом, пикников среди зимы, купаний в реке в сентябре месяце и прочего экстрима. Не сочтите этот совет наивным: как ни печально, но многие будущие мамы пренебрегают элементарными правилами безопасности, особенно на раннем сроке, особенно, если беременность первая.

Протекает первая беременность у всех по-разному. Будьте готовы встретиться с такой не сильно приятной вещью, как токсикоз. Также претерпят изменение мышечная и соединительная ткани, сосуды и нервы таза — все это перестраивается именно во время первой беременности.

Идите к врачу сразу, как только узнаете о своем «интересном» положении. Не тяните, оправдываясь популярным: «зачем мне к врачу, если я себя хорошо чувствую?». Идти к врачу надо. Вы можете прекрасно себя чувствовать и ощущать прилив сил, но при этом не подозревать, что вашему ребенку может грозить опасность. Доктор осмотрит вас, выдаст направление на анализы и назначит необходимые для беременных витамины и препараты.

Сейчас, когда интернета нет разве что в глухом лесу, прочитать «важные рекомендации» может любой. Тем не менее, хочется посоветовать женщинам, вынашивающим первую беременность, не увлекаться как чтением специализированной литературы, так и хождением по «родительским» форумам. С одной стороны, общение — это всегда хорошо. Кто, как ни другая беременная женщина, может в полной мере понять ваши эмоции и разделить вашу радость. С другой, на таких форумах, к сожалению, публикуется масса непроверенной и неподтвержденной информации, которая зачастую воспринимается, как руководство к действию.

Помните, что ваша беременность — она только ваша, она уникальна, и не стоит рассчитывать увидеть где-то универсальный совет или подсказку. Ищите нужную информацию у вашего врача. Не стесняйтесь задавать ему все волнующие вас вопросы: можно ли заниматься сексом во время беременности, что и сколько есть, можно ли пить лекарства, что показывает УЗИ, как рассчитывать дату родов и многое, многое другое. Врач со знанием дела ответит на ваши вопросы, а вы будете знать, что находитесь под присмотром специалиста.

Источник:
Первая беременность
То, чего вы так долго ждали, наконец случилось. Вы держите в руках тест с заветными двумя полосками. Совсем скоро, через 9 месяцев, вы увидите своего малыша, возьмете его на руки,…
http://deti.mail.ru/pregnancy/pervaya_beremennosty/

Первая беременность

В некотором смысле, в зрелом возрасте беременность более осознанна – ведь мама уже устойчива к стрессам, дисциплинирована, более мудра и ответственна.

Кто-то из мудрецов сказал, что лишь с рождением ребенка женщина становится по-настоящему женщиной. Однако ничто не меняет самоощущение женщины настолько, как первая беременность.

Еще недавно считалось, что первая беременность должна наступить лет в 20 – тогда, дескать, и организм здоровее, и роды легче проходят. А женщин, которые готовились впервые стать мамами после 30 лет, называли обидным словом «старая первородящая». Но последние исследования (например, американских врачей, наблюдавших около 4 тысяч пациенток в одной из нью-йоркских больниц) говорят о том, что у здоровой женщины 30-35 лет частота осложнений беременности и родов совсем ненамного превышает таковые у двадцатилетней будущей мамы. В некотором смысле, в зрелом возрасте беременность более осознанна – ведь мама уже устойчива к стрессам, дисциплинирована, более мудра и ответственна.

Раньше считалось, что поздние дети чаще рождаются недоношенными, хуже прибавляют в весе, больше болеют. В реальности же это не совсем так. А если прибавить, что родители среднего возраста, в отличие от молодых, больше времени уделяют воспитанию ребенка, выяснится, что поздние дети по своему интеллектуальному развитию зачастую опережают сверстников.

Но, конечно, у позднего материнства есть свои проблемы – прежде всего, физиологические. После 35 лет у женщин чаще возникают проблемы с гипертонией, диабетом, повышается и риск развития аномалий у плода, рождения детей с тяжелыми наследственными заболеваниями. Поэтому всем первородящим старше 35 лет врачи предлагают пройти дополнительное обследование – УЗИ, генетические анализы. Они позволяют вовремя обнаружить хромосомную патологию плода. Это биохимические анализы крови из вены («двойной» и «тройной» тесты), амниоцентез (анализ околоплодных вод), кордоцентез (анализ показателей пуповинной крови плода). Все эти исследования с максимальной точностью позволяют выявить более 200 наследственных заболеваний, связанных с нарушением хромосомного набора.

Беременность – вообще беспокойное время, даже для опытных мам. А уж первая беременность и вовсе заставляет трепетать из-за каждого своего шага. Чего же боятся будущие мамы?

Этот страх достался нам в наследство от предыдущих поколений. Но подумайте сами – ведь медицина шагнула далеко вперед. Самые разнообразные анализы и исследования (см. выше) позволяют выявить патологии развития плода на очень ранних стадиях. И не забывайте о здравом смысле и логике, не уподобляясь даме из старого анекдота:

– Почему вы не хотите рожать четвертого ребенка?

– Боюсь, что он будет китайцем, ведь каждый четвертый на земле – китаец!

  1. Я не смогу быть хорошей мамой, не справлюсь с малышом!

Чаще всего этот страх появляется у единственных дочек в семье – у них просто нет опыта общения с младенцем. Если у вас есть младший брат или сестра, то, скорее всего, эти опасения вам даже в голову не приходили – вы знаете, что ничего сверхтрудного в этом нет. В конце концов, есть материнский инстинкт, который подскажет вам, как обращаться с ребенком. Если не надеетесь на инстинкт, можно посмотреть специальные обучающие фильмы, почитать соответствующую литературу. А одной моей подруге во время беременности снились «дидактические» сны, в которых она училась науке материнства.

Любопытно, что страх и боль – вещи весьма взаимосвязанные. Впервые об этом написал Дик Рид Грантли, автор бестселлера «Роды без страха». Он впервые заговорил о том, что боль во время родов возникает из-за страха, ведь страх приводит к мышечному зажиму (помните выражение – сжиматься от страха?), а зажим только усугубляет боль. Поэтому чем больше мы боимся боли, тем сильнее мы ее ощущаем.

Посмотрите на фотомоделей Стефани Сеймур и Ясмин Ле Бон. У каждой по трое детей, и это не мешает им оставаться в великолепной физической форме. Так что здесь в буквальном смысле все в ваших руках (и ногах тоже). Сейчас форму можно поддерживать в бассейне, с помощью специальных упражнений на растяжку, йоги. И, конечно, не переедать, оправдываясь устаревшим тезисом, что есть во время беременности нужно за двоих. Для женщин разных конституционных типов установлены приблизительные нормы прибавки в весе. Во время первой беременности женщины астенического типа должны прибавить 10-14 кг, нормостенического – 8-10 кг, а страдающие ожирением – всего 2-6 кг.

  1. Я уже никогда не вернусь к прежней, беззаботной жизни.

В каком-то смысле это правда, рождение ребенка меняет жизнь бесповоротно. Но для того, чтобы не погрязнуть в памперсах и кастрюлях, договоритесь с мужем (мамой, свекровью), чтобы хотя бы раз в неделю они отпускали вас отдохнуть от хозяйства и малыша. Это отличная профилактика послеродовой депрессии.

Предупрежден – значит, вооружен. Имейте в виду, что рождение первого ребенка нередко становится настоящим кризисом для молодой семьи. Ведь с его появлением меняется семейная структура (когда рождаются вторые и третьи дети, этого не происходит, все уже привыкли к своим ролям родителей, бабушек и дедушек, а сейчас все приходится менять).

Самая распространенная ошибка в этой ситуации – уверенность, что вы понимаете друг друга без слов. На самом деле это встречается крайне редко.

Необходимо обсудить вашу будущую жизнь уже сейчас – ведь перераспределяются и роли (ведь совсем скоро вы станете не только супругами, а родителями, а ваши родители – бабушками и дедушками), и время, и деньги… Кто будет вставать к ребенку по ночам? Будете ли вы с мужем сидеть дома вместе – хотя бы по выходным? Будут ли новоиспеченные бабушки и дедушки отпускать вас вдвоем в гости? Или вы одна будете справляться с ребенком и домашним хозяйством, а муж – вести прежнюю, почти холостую жизнь?

Кстати, подобные беседы помогут представить вам, как вы будете жить после рождения малыша, и избавиться от многих страхов. Ведь страшна, прежде всего, неизвестность, а вы будете знать, что вас ждет.

Источник:
Первая беременность
Первая беременность. В некотором смысле, в зрелом возрасте беременность более осознанна – ведь мама уже устойчива к стрессам, дисциплинирована, более мудра и
http://medportal.ru/enc/procreation/reading/6/

Первая беременность: Всё о чем нужно знать

Первая беременность – с этим понятием связано довольно таки много самых разных статей в интернете, что впрочем, и не удивительно. Каждая молодая семья с нетерпением ждёт того самого момента, когда в очередной раз проходя тест на беременность, будут замечены две, пусть и тусклые, но все же полоски.

Именно с этого момента и начинаются новые «приключения» молодой пары, когда парень уже не мастер пикапа, а любящий муж, а девушка — заботливая жена и будущая мама. Тут уже уместны будут и переживания, и забота, и слезы радости и многое другое.

Что ж, всё бы хорошо, однако именно с приходом первой беременности, наступает и время «кропотливой работы», когда молодая будущая мамочка, должна будет беречь себя и здоровье плода как зеницу ока. Папочка в свою очередь, должен будет уделять всё свое внимание и свободное время лишь будущей маме и кровинушке, которая уже растет в ее утробе.

Сразу же хотелось бы отметить, что первая беременность, это один из самых незабываемых моментов в жизни женщины, а посему, стоит приложить все усилия для того, что бы все воспоминания были хорошими и счастливыми.

Именно с приходом первой беременности, наступает и тот самый период, когда вся жизнь новоиспеченной мамочки, должна будет измениться напрочь. Сразу хотелось бы акцентировать ваше внимание, дорогие женщины, на том, что беременность это никакая не болезнь.

Первая беременность – дождавшись этого события, вы обретете нечто новое, и всё что вам нужно будет теперь изменить в своей жизни, это свой взгляд на нее, ведь теперь вы должны радоваться каждому новому моменту, каждой фотографии полученной на «УЗИ», каждому толчку вашего малыша, которых будет немало. Не стоит беречь себя (придерживаться постельного режима и бросать все домашние дела), ведите такой же образ жизни, как и ранее, однако, лишь с некоторыми переменами.

Кстати говоря, обо всем, что связано с беременность в каждый отдельный месяц, вы можете прочитать в специальных статьях, каждая из которых, посвящена одному единому месяцу. Список статей, вы можете найти в основной, приветственной статье под названием Все о беременности по месяцам.

Теперь же, перейдём к наиболее важной теме, а именно, к питанию во время первой беременности.

Наряду со всеми изменениями в жизни, вы, как будущая, и наверняка заботливая мамочка, должны будете пересмотреть свое отношение к рациону питания, ведь именно от вашего рациона питания, зависит, в общем-то, вся дальнейшая жизнь вашего карапуза, будь то девочка или мальчик.

Помните: первая беременность, это довольно таки ответственное событие, и именно от того каким будет ваш рацион питания в каждый отдельный месяц беременности, зависит рост вашего малыша и его развитие. Тут уже от насыщенности каждого употребляемого вами продукта, будет зависеть и развитие нервной системы вашего малыша, и развитие сенсорных свойств, развитие зрения и слуха, двигательного аппарата и многое другое.

Будьте внимательны к своему рациону питания во всех смыслах, не стоит зацикливаться лишь на том, какие продукты можно есть, а какие нельзя, ведь в данном случае, обратить внимание нужно даже на частоту питания.

Кстати говоря, с помесячным рационом питания беременной женщины, вы можете ознакомиться в статье под названием Питание беременной женщины (помесячно), где вы найдете ссылку на отдельную статью, посвященную каждому отдельному месяцу.

Нельзя не отметить и тот хороший факт, который заключается в том, что с наступлением первой беременности, наступает и время смены гардероба, что впрочем, не может не приносить удовольствия женщине.

Вообще, по сути, о гардеробе беременной женщины, можно говорить бесконечно, однако, в данной статье мы не будем тратить время на эту тему, тем более что с данной информацией, вы можете ознакомиться в специально написанной статье под названием Как одеваться во время беременности .

Конечно, как и в любом другом деле, человеку свойственно чего-либо бояться, а посему, страхи свойственны и будущим мамочкам.

Собственно, страхи бывают разными, и у каждой мамочки есть свои мысли на этот счёт, однако, наши специалисты собрали всю наиболее важную информацию по этой теме, в статье Страхи молодой мамы, с которой вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке.

В заключение, хотелось бы отметить, что первая беременность, это довольно таки важный момент в вашей жизни, и вы заранее настроить на это свою вторую половинку, дабы она сделала всё возможное для того, чтобы ваша первая беременность, была незабываема.

Берегите себя, будьте здоровы, и не бойтесь незнания – бойтесь ложного знания. Читайте, узнавайте, советуйтесь, и любите вашего малыша, и тогда ваша беременность, оставит приятный след в вашей судьбе.

Источник:
Первая беременность: Всё о чем нужно знать
Статья о том, как протекает первая беременность и обо всём что с ней связано…
http://perwenec.ru/pervaya-beremennost/

Первая беременность: что нужно знать?

Первая беременность – это особенное событие в жизни каждой женщины. В это время будущие мамы усиленно ищут информацию о том, что же им предстоит пережить на протяжении ближайших девяти месяцев. Отсутствие опыта порой приводит к тому, что беременные женщины бросаются из крайности в крайность, не зная, как правильно себя вести в этот ответственный период. О чём следует знать женщине, готовящейся стать матерью?

В большинстве случаев о своем положении будущая мама узнает по задержке менструации. Тест показывает заветные две полоски, и вот уже беременная женщина увлеченно строит планы на ближайшее будущее. В ожидании малыша ценна каждая минута, и этот период – шанс по-новому взглянуть на свою жизнь и пересмотреть приоритеты. Самое важное теперь происходит внутри – там зарождается новая жизнь. Что ждёт женщину от момента зачатия до самых родов?

Вскоре после задержки менструации будущая мама ощутит, как её организм готовится к глобальным переменам. В первые 6-8 недель большинство беременных женщин сталкиваются с таким явлением, как токсикоз. Не стоит бояться тошноты и рвоты по утрам – так тело постепенно привыкает к новым для себя условиям. В это же время увеличивается грудь, появляется сонливость и общая слабость. Все эти изменения проявляются постепенно, однозначно сигнализируя женщине о её новом и весьма приятном статусе.

С ростом малыша будет постепенно увеличиваться живот. Уже на четвёртом месяце беременности женщина заметит, что прежняя одежда стала тесновата. Ожидание малыша – прекрасный повод обновить свой гардероб. Важно при этом подбирать не только красивую, но и удобную одежду свободного кроя, которая не будет давить на растущий животик. Не стоит забывать и об устойчивой обуви на низком каблуке. С увеличением срока беременности мышцы спины будут испытывать всё большую нагрузку, и незачем дополнительно усложнять себе жизнь ношением туфель на высокой шпильке.

При первой беременности шевеление плода впервые чувствуется на сроке 18-20 недель. Поначалу это будут лёгкие одиночные пинки, но с увеличением срока гестации движения будут становиться всё интенсивнее. Худенькие женщины ощущают шевеление малыша на неделю-другую раньше, чем будущие мамы, страдающие избыточным весом.

Многие женщины с наступлением первой беременности отмечают, что их настроение постоянно меняется. Именно в это время можно просто позволить себе быть естественной – и помнить, что беременным женщинам разрешаются многие причуды и прихоти.

После того, как аптечный тест однозначно подтвердил свершившееся зачатие, следует обязательно попасть на приём к врачу-гинекологу. При первой явке доктор внимательно произведет осмотр, измерит артериальное давление и выдаст направления на анализы. Специалисту очень важно знать, что происходит в организме женщины – это даст врачу возможность составить оптимальный план ведения её беременности.

В период ожидания малыша нужно регулярно посещать своего гинеколога. До 30 недель визит к врачу осуществляется два раза в месяц, далее – каждую неделю. При появлении любых жалоб (боли в животе, непонятные выделения, повышение артериального давления) следует посетить доктора вне расписания. В экстренных ситуациях (кровотечение из половых путей, сильные боли) на помощь придут врачи специализированных акушерских отделений.

Когда женщине, ожидающей первенца, следует ехать в родильный дом? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Если будущая мама чувствует себя хорошо, её малыш активно шевелится, она может спокойно дожидаться начала схваток дома. При наличии серьезных хронических заболеваний, при осложненном течении беременности, а также любых нарушениях со стороны плода женщине следует заранее лечь в стационар для подготовки к родам. Плановая госпитализация первородящих происходит на сроке 39-40 недель.

Планирующие беременность нередко задаются вопросом, в каком возрасте лучше всего рожать первого ребёнка? Специалисты утверждают, что оптимальным временем для первой беременности считается промежуток от 20 до 25 лет. В этом возрасте организм женщины уже полностью сформирован и готов выносить и родить здорового ребёнка. При этом будущая мама, как правило, ещё не успела заполучить букет хронических заболеваний, существенно осложняющих течение беременности.

Первые роды после 30 лет далеко не всегда проходят гладко для женщины. В этом возрасте связки уже теряют свою эластичность, и рождение малыша сопровождается различными аномалиями родовой деятельности. Беременность часто протекает на фоне гестоза и повышенного артериального давления. Впрочем, у беременности после 30 лет есть и свои плюсы. В этом возрасте женщины куда как серьезнее подходят к вопросу воспитания детей и готовы нести ответственность не только за себя, но и за маленького человечка, который скоро появится на свет.

Бывает так, что женщина только после 40 лет решается на рождение малыша. В современной медицине этот возраст считается поздним для первой беременности. После 40 лет репродуктивные функции женского организма постепенно угасают. Выносить и родить здорового ребёнка без дополнительной гормональной поддержки будет довольно сложно. Кроме того, после 35 лет резко повышается вероятность рождения детей с генетическими дефектами. Увеличивается и период восстановления после родов, которые далеко не всегда проходят также легко, как у более молодых мам. Женщина, решившаяся рожать ребенка после 40 лет, должна тщательно взвесить все «за» и «против» и в полной мере осознавать последствия своего решения.

Первая беременность – это событие, которое запомнится навсегда. Помните, что радость от встречи с малышом не сравнится ни с чем. Этот момент затмит собой все страхи и тревоги и будет лучшей наградой за все долгие девять месяцев ожидания.

Источник:
Первая беременность: что нужно знать?
Отсутствие опыта порой приводит к тому, что беременные женщины бросаются из крайности в крайность, не зная, как правильно себя вести в этот ответственный период. О чём следует знать женщине, готовящейся стать матерью?
http://club-mam.com/beremennost/pervaya-beremennost.html

COMMENTS