Популярные записи:

Алла Пугачева биография О достоверности информации ручаться никак нельзя, хотя выглядит все весьма правдоподобно. Теперь вот отыскали еврейские…Анджелина джоли умерла или нет Анджелина Джоли больна и умирает? Накануне празднования годовщины свадьбы Анджелины Джоли Накануне празднования годовщины свадьбы…Дизайн ногтей гель лак Дизайн ногтей гель-лаками Самым популярным материалом в салонах красоты на сегодня стали гель-лаки. Гель- лак…настоящая фамилия Максима Галкина Главная - Настоящие фамилии политиков, звезд и прочих известных людей Главная - Настоящие фамилии политиков,…галкин максим умер Галкин максим умерАнализ поисковых запросов, новостных интересов и ожиданий пользователей сайта «Новости Мира» в соответствии…

Растяжки при беременности

Беременность и растяжки

Что делать, если появились растяжки во время беременности? Можно ли от них избавиться? Как сделать так, чтобы их было меньше после родов, и они были не так заметы? И вообще: можно ли избежать возникновения растяжек в этот период?

Вроде бы с причиной появления растяжек во время беременности вся предельно ясно: у будущей мамы растет живот, кожа растягивается, и образуются растяжки. При этом, растяжки могут быть как сильно выражены, так и почти незаметны. Естественно, любая женщина хочет оставаться красивой и желает, чтобы растяжек после беременности не было. Ну, или по крайне мере, они были почти не видны.

Это возможно, но, к сожалению, не для всех. Дело в том, что растяжки появляются не из-за того, что у беременной женщины вырос живот. В этом случае, растяжки появлялись бы на всех органах, которые растут – но кожа очень эластичный материал, и сама по себе не склонна к появлению стрий. На самом деле, все дело в гормонах.

Нужно сделать отступление и объяснить, как происходят микротравмы кожи. Основная причина возникновения стрий, не растяжение кожи, а гормональный дисбаланс в организме: происходит нарушение синтеза коллагена и эластина. Кожный покров во время беременности растягивается постепенно, и кожа может адаптироваться к увеличению объема тела. Но дело в том, что в результате недостатка коллагена и эластина, что происходит из-за беременности, кожа меняет свои свойства и истончаться. Естественно, напряжения на неё во время беременности усиливается, и происходят разрывы, как в самой кожи, так и в подкожной клетчатке. При этом в местах надрывов кожа начинает зарастать рубцовой (соединительной) тканью. Самое печальное тут в том – что цвет данной ткани отличается от обычного, и мы все видим полоски белого или фиолетового цвета, которые и называются растяжками.

Кстати, не только беременность вызывает похожие гормональные изменения, и как следствие, появления растяжек. Они могут возникнуть и в подростковом возрасте – у нас на сайте есть специальный материал посвященный растяжкам у подростков и способом борьбы с ними.

К сожалению, бороться с дисбалансом гормонов во время беременности или как-то уменьшить натяжения кожи при росте живота невозможно. Тут скорее нужно следить за общим процессом прохождения беременности, чем он более «нормален», тем больше шансов, что коллаген и эластин будут производиться в необходимом количестве и растяжек станет меньше.

Современная наука утверждает, что предрасположенность к растяжкам генетически запрограммирована и скорее всего, передается по наследству. Остается лишь порадоваться за тех, кому повезло и эта проблема их не коснулась. Остальным же придется искать способы устранения растяжек после родов.

Кстати, не мешает выяснить – как протекала беременность у вашей матери и были ли у неё растяжки. Это позволит понять в какой степени следует опасться их появления.

Бороться с появлением растяжек лучше начинать еще до того, как вы забеременели 🙂

Главный совет для тех, кто хочет, чтобы во время и после беременности у них не было растяжек – заранее позаботитесь об эластичности кожи. Начинать «подготовительные работы» лучше за полгода до предполагаемого зачатия.

Итак, основные пункты профилактики растяжек до беременности:

Уже сейчас можно начинать пользоваться кремами, которые усиливают эластичность кожи и увлажняют её.

Будущая мама может помочь себе и в период вынашивания ребенка. Растяжки во время беременности возможно уменьшить, если следовать некоторым правилам.

Во-первых, как мы уже говорили, появление растяжек связано с гормонами и их дисбалансе в организме. Следовательно, нужно постараться, чтобы этого «перекоса» не происходило. Как это осуществить? И просто и сложно одновременно. Нужно заботиться о том, чтобы беременность протекала без больших отклонений. Такой совет дать легко, но на практике выполнить очень сложно.

Второй вопрос – это питание. Для того, чтобы в коже вырабатывалось необходимое количество эластина и коллагена, от которых зависит эластичность, нужно употреблять много белков. Отсутствия мяса в рационе – прямой путь к появлению стрий.

К полезным продуктом, употребление которых обязательно во время беременности, и которые способствуют снижению риска появления растяжек, относят фрукты и овощи. Обильное питье тоже помогает эластичности кожи. Главное не переусердствовать – часто во время беременности возможны отеки. Не следует забывать и о растительном масле, курице, яйцах, сыре и орехах.

Важно! Не пытайтесь во время беременности подобрать диету исходя только из фактора «полезности» для кожи. Есть куда более актуальные проблемы в этот период – ваше здоровье и здоровье будущего малыша. Не предпринимайте никаких шагов по изменению рациона без консультации с врачом.

Когда беременность становиться заметна, будущей маме нужно подобрать удобный бюстгальтер с широкими лямками и специальный бандаж для беременных. Кстати, бандаж значительно уменьшает риск возникновения растяжек во время беременности, так как частично снимает нагрузку с кожи.

Не следует забывать и о физической активности. Да, беременность не всегда способствует этому, но растяжки в это время возникают не по вине одной кожи. Мышцы тоже важны. Сейчас почти каждый фитнес-центр предлагает специальные занятия для беременных. Для предотвращения появления растяжек в этот период рекомендуют заниматься плаванием. Если нет возможности ходить в бассейн, найдите время на ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. И не забывайте одевать удобное белье и бандаж.

Также как и во время подготовки к беременности принимайте контрастный душ. Во время душа лучше всего проводить легкий массаж тех частей тела, где могут появиться растяжки. Лучший эффект дает чередование поглаживаний и несильных щипов. После душа можно растирать грудь, бедра и ягодицы жестким махровым полотенцем.

Еще можно посоветовать специализированный массаж для беременных, где учитывается профилактика растяжек. Если нет возможности провести эту процедуру платно, советуем приобщить к массажу мужа. Предварительно дав ему посмотреть, например, это видео:

Обычно растяжки во время беременности появляются во втором триместре. Ежедневно массируйте кожу, нанося крема или гели против растяжек. Используйте специальные крема против растяжек, например Avent, который можно безопасно применять как во время беременности, так и при кормлении грудью.

Если растяжки все же появились, продолжайте использовать крема и другие вышеперечисленные способы борьбы с дефектами кожи. Так вы уменьшите количество и размеры поврежденных участков. Все другие способы устранения растяжек можно будет применять только после родов.

Растяжки: фото при беременности.

Растяжки: фото при беременности.

Итак, вы родили и стали счастливой (или пока еще не совсем) мамой, но проблема растяжек все еще стоит перед вами. Давайте посмотрим, какие существуют способы, чтобы избавиться от этих дефектов после беременности.

После родов нужно вернуть мышцы брюшной полости в нормальное состояние и сделать их эластичными и упругими. Для этого нужно снизить вес, заниматься спортом (ухаживание за малышом в первые месяцы жизни можно засчитать за спортивные упражнения) и массажировать живот. Например, если вы практикуете грудное вскармливание, то тратите больше калорий, и это тоже способствует более быстрому снижению веса.

Некоторые специалисты советуют использовать после родов бандаж. Дескать, он поможет «ужать» мышцы и будет предотвращать «обвисание» кожи.

К сожалению, рекомендовать бандаж после родов мы не можем. Для этого обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как существуют ситуации, когда его использование после родов запрещено. Например, его нельзя носить при болях внизу живота или отеках. И главное: он противопоказан в том случае, если после родов у вас остались швы на промежности.

Для предотвращения растяжек на груди после родов нужно носить специальный бюстгальтер. Молочные железы в этот период значительно увеличиваются в размере и им необходима дополнительная поддержка.

Регулярно используйте специальные крема против растяжек. Помните, что не все из них можно применять при грудном вскармливании и часть из них способна вызвать аллергию, причем не только у вас, но и у вашего ребенка. Подобрать необходимое средство от растяжек, можно у нас на сайте в соответствующем разделе.

В заключение. В любом случае, всегда существует и дающие почти стопроцентную гарантию способы удаления растяжек – например, с помощью лазера. Каковы бы не были растяжки во время беременности, которыми вы обзавелись, и сколько бы времени не прошло с тех пор, их всегда можно удалить. Подробнее об этой процедуре читайте здесь.

Автор: Павленко masenka81@mail.ru Добавлено Февраль 25, 2016 в

А я слышала, что лазером больно. Я не решилась на лазер. После того, как подружка рассказала о своем опыте. И со своими растяжками я боролась с помощью обычного пилинга с морскими водорослями и аптечного крема от растяжек серии «До и ПОсле». Он с комплексом Regu-Stretch, который стимулирует восстановление тканей и выработку коллагена. А также в составе гиалуроновая кислота. Уменя вот после беременности появились растяжки по бокам и на бедрах — за несколько месяцев процедур особо большие стали светлее и незаметны, мелкие «рассосались» .

Автор: Алена skyshine@list.ru Добавлено Апрель 11, 2016 в

Лучше, конечно, предотвратить, чем потом бороться с последствиями. Я всю беременность как умалишенная по нескольку раз в день мазала живот. Пользовалась сывороткой от растяжек 9 месяцев, там и масла, и гиалуронка, и еще пара активных компонентов. Хватало флакона надолго, в принципе. Не смотря на большой набор веса (+30кг) ни единой растяжки у меня не появилось.

Автор: Арина irken.kz@mail.ru Добавлено Сентябрь 30, 2016 в

Напишите, пожалуйста, название сыворотки от растяжек, который Вы пользовались

Источник:
Беременность и растяжки
Причины появления растяжек во время беременности – гормональные изменения. Как уменьшить проявления растяжек, какие способы борьбы существуют с ними.
http://rastyazhek.net/beremennost/beremennost-i-rastyazhki/

Крем д

Крем д/тела от растяжек Mama Comfort 100мл арт.0220-1 РОССИЯ

В прошлую беременность я пользовалась кремом от растяжек Sanosan. Крем для тела от растяжек Мама комфорт предназначен с первых месяцев беременности. Покупала крем во время беременности для профилактики растяжек. Буквально сегодня закончился мой Бальзам-гель от растяжек Mama Comfort, поэтому буду писать отзыв по свежим следам. И одна из этих подруг позже сказала, что растяжки всё ровно будут, но меньше.

Как и все будущие мамочки, находящиеся в таком интересном положении, меня очень волновал вопрос о растяжках на коже . Очень уж не хотелось с ними быть. Читала много информации по этому поводу. Будучи в положении я ,как и многие другие женщины,озадачилась выбором средства от растяжек. Я видела эти растяжки у подруг, и сердце мое сжималось от жалости к своему животику, которым я так всегда гордилась. Растяжек я начала бояться ещё задолго до беременности, после того, как похудела на 15 кг в 2014. И не зря – сейчас обладатель изящных бёдер в белую полоску.

Крем д/тела от растяжек Mama Comfort 100мл арт.0220-1 РОССИЯ

Купила данный бальзам еще в первом триместре беременности (175 мл. по цене около 300 рублей) и сразу же начала им пользоваться. Тем более уже рожавшие подружки навели жути о страшных растяжищах на попе и животе, а в последствии и не груди… в аптеке приобрела бальзам-гель от растяжек Mama Comfort. Привет всем! Когда я забеременела, то растяжки было последнее о чем я задумывалась. И довольно в короткие сроки! Моя проблема во время беременности – грудь. Растяжки начали появляться перед самыми родами.

Сразу же мне не понравился запах и слишком жидкая консистенция (хотя для геля это допустимо; крема к сожалению в аптеке не нашла). Попробовала много средств от растяжек и пока остановилась на самом оптимальном по моему мнению!

Пользуюсь этим средством с 8-го месяца беременности (до этого были AVENT (в первом и начале второго триместра) и Phytolastil (Lierac). В самом начале беременности,как и у многих девушек, у меня была проблема выбора достойного и эффективного средства от растяжек. Добрый день! Каждая будущая мамочка переживает из-за возможного появления растяжек на теле, и меня тоже волновала эта проблема.

Российское средство от растяжек Mama Comfort от «Нашей мамы»

Поверив в его чудесные свойства, я начала активно мазать все предрасположенные к растяжкам части тела. А именно живот, бока, бедра, внутреннюю часть бедра и ягодицы. Стала пользоваться кремами от растяжек уже на достаточно большом сроке (примерно 8-й месяц). По составу этот гель мне понравился больше всего, легко наносится, хорошо и быстро впитывается, животик после него приятный на ощупь. Очень боялась растяжек.

Вроде уже мульен раз все слышали, что уход – это дополнительная и весьма ненадежная подстраховка, если генетически риск велик, то и в 18 лет при жирной коже будут растяжки. А можно и в 40 родить без ужасающих растяжек. Купила этот бальзам-гель во время беременности.

Состав средств Мама Комфорт – чем крем отличается бальзам-геля?

Хочу рассказать об отличном средстве от растяжек фирмы мама комфорт. Очень жалею, что не начала пользоваться им с начала беременности и допустила появления растяжек. Он хорош, как профилактическое средство, а от уже появившихся растяжек он не сильно помогает. Естественно крем и бальзам-гель нужно использовать не от случая к случаю, а постоянно.

Средство нужно наносить на предварительно очищенную и высушенную кожу. Наносите его на те участки тела, которые больше всего подвержены образованию растяжек. Если вы пользовались «Мама комфорт», напишите, был ли успешен данный опыт или нет. Нам и тем, кто ищет хорошее средство от растяжек важно ваше мнение. Наносится крем от растяжек легко, однако впитывается долго и не полностью: ощущение липкой кожи у меня сохранялось полчаса как минимум.

Девочки, поверьте, ни какой крем “от растяжек” вам не поможет, если вы по состоянию здоровья к ним предрасположены. В этот раз как назло нигде не могла найти этот крем, поэтому купила другой – крем от растяжек фирмы Mama Comfort. Если у вашей мамы они были, то скорее всего и у вас они появятся во время беременности. Хочу написать еще об одном креме от растяжек для беременных. Решила, что растяжки легче предотвратить, чем потом избавиться от них. Для этого купила крем для тела от растяжек Мама Комфорт.

В аптеке было много средств для тела от растяжек, долго не могла определиться. Крем для тела от растяжек Mama Comfort стоило относительно недорого – 210 рублей. Растяжки… наверное только одна мысль об этих ужасных образований на коже бросает каждую девушку в дрожь. Про возможность растяжек конечно же во время беременности знала. Мазала кожу обычным увлажняющим кремом.

Во время беременности стала интенсивно поправляться, очень сильно боялась, как наверное и любая девушка, что появяться растяжки. Где-то месяц назад приобрела себе крем от растяжек Mama Comfort и поняла, что это крем на котором я остановлюсь и перестану искать еще что-то новенькое. У меня уже 6 месяц беременности и ни одной растяжки. Добрый день! Во время беременности я испробовала различные средства от ростяжек и одним из них был бальзам-гель Mama Comfort.

Женщины могут использовать эти кремы в самые дискомфортные и «чувствительные» месяцы беременности, когда любые запахи вызывают негативные реакции. Я приобрела себе крем от растяжек этой серии. Его мне упорно предлагала продавец, а я не сильно сопротивлялась. Мне понравилось в креме, что он очень быстро впитывается и вещи остаются чистыми.

Растяжек у меня не появилось, но это из-за эластичной кожи. Сейчас решила до использовать его как массажный. Высокоэффективное натуральное профилактическое средство предупреждает появление растяжек на коже живота и бедер в период беременности.

Использовать начала с первых дней как только узнала что беременна, и пользовалась на протяжении всей беременности . Результат после родов ни одной растяжки. Так что когда забеременела второй раз, тоже с первых же дней начала использовать эти два средства и тоже ни единой растяжки!

Я долго не выбирала крем для предотвращения растяжек при беременности. Крем приятно пахнет, и очень хорошо увлажняет кожу.Так что в выборе не разочаровалась. Пользовалась на бедрах, животе и груди, чтобы убрать маленькие растяжки.

Но вовремя начала пользоваться кремом от растяжек фирмы Mama Comfort. С самого начала беременности задумалась о нежелательных растяжках и решила для профилактики пользоваться кремом от растяжек.

Источник:
Крем д
В прошлую беременность я пользовалась кремом от растяжек Sanosan. Крем для тела от растяжек Мама комфорт предназначен с первых месяцев беременности. Покупала
http://labrowendosin.ru/krem-dtela-ot-rastyazhek-mama-comfort-100ml-art-0220-1-ross/

Мамы делятся опытом: способы борьбы с растяжками

Еще 4 статьи на тему: Растяжки во время беременности: можно ли их избежать и как бороться

Сами по себе растяжки не несут никакого вреда для здоровья, но это косметический дефект, который совсем не радует женщину. Как же быть? Как предотвратить появление растяжек во время беременности и после родов? Об этом мы спросили у мам на нашем сайте.

С увеличением веса и ростом животика у будущей мамы могут появиться растяжки (другое название – стрии). Они образуются в тех «проблемных» местах, на которых коже приходится особенно растягиваться – на животе, груди, ягодицах и бедрах.

Механизм появления растяжек прост: кожа натягивается и лопается, а поврежденные места организм пытается устранить с помощью соединительной ткани – так появляются полоски, похожие на шрамы. Новая, только что образовавшаяся соединительная ткань сначала имеет розовый и иногда багровый цвет, поскольку пронизана капиллярами. Со временем же растяжки бледнеют, капилляры отмирают, ткань стареет и теряет эластичность. Из-за того, что в соединительной ткани нет пигмента, растяжки не реагируют на солнце, то есть остаются белыми на загорелом теле.

Существует немало факторов, которые способствуют появлению растяжек во время беременности.

• Не секрет, что у будущей мамы меняется соотношение гормонов, в частности, возрастает содержание эстрогена и прогестерона в крови. Из-за постоянной гормональной перестройки увеличивается и чувствительность кожи к различным воздействиям.

• Вещества, отвечающие за способность кожи растягиваться – эластин и коллаген – во время беременности вырабатываются не так активно.

• Кожа не успевает реагировать на изменения, если рост и ее натяжение происходит особенно быстро и резко.

• Какой бы эластичной ни была кожа, у ее способности растягиваться есть предел, а значит, в зонах особенно сильного натяжения неминуем разрыв волокон.

• Нельзя не назвать причиной появления растяжек и генетическую предрасположенность.

Растяжки: как предотвратить и избавиться

• Питание должно быть сбалансированным, а вес – в норме. Лучше озаботиться этим еще до беременности. В период же ожидания ребенка стараться не набирать вес резко и много.

• Увеличьте содержание белка в пище. Именно он является главным «строительным материалом» кожи, отвечает за ее обновление и эластичность.

• Отдых также важен в процессе регенерации кожи. Полноценный сон (и ночной, и дневной) улучшит цвет лица и поспособствует восстановлению запасов веществ в органах и тканях, что, в свою очередь, уменьшит риск развития растяжек.

• Для профилактики растяжек на груди необходим бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, имеет широкое основание под чашечками, широкие бретельки и регулируемую застежку.

• Ношение бандажа во время беременности и после родов является неплохим средством профилактики растяжек.

• Используйте специальные косметические средства от растяжек. В кремах, гелях и бальзамах от растяжек содержатся компоненты, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена. Предпочтение лучше отдавать средствам, в которых содержатся эфирные масла розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и ореха – все эти компоненты борются с дряблостью кожи. А биосахариды, соя, протеины моркови, экстракт тигровой травы предупреждают натяжение кожи, уменьшают существующие стрии и увлажняют.

• Помимо кремов и гелей существуют и специальные масла от растяжек. Например, миндальное масло, густое масло ростков пшеницы, масло из лесного ореха и др.

• Идеальный вариант – использование всех вышеперечисленных косметических средств во время массажа. При этом очень важна регулярность. Массаж можно проводить как руками, так и грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями в течение 10-15 минут.

• Сохранению эластичности кожи способствует также контрастный душ. Главное, чтобы ваши ощущения были приятными.

• Регулярно отшелушивайте кожу – это улучшает кровоток и способствует регенерации кожи. Скраб для таких процедур можно изготовить в домашних условиях самим. Например, рецепт соляного скраба: 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 0,5 стакана растительного масла хорошо размешать, массировать проблемные зоны, смыть теплой водой и втереть любой увлажняющий крем для тела. Другой распространенный вариант – кофейный скраб. Кофейную гущу смешивают с маслом, сметаной или гелем для душа, втирают в кожу несколько раз в неделю, массируя в течение 5-10 минут. Для усиления эффекта рекомендуется смывать сначала теплой, затем прохладной водой. Такой скраб известен своей эффективностью против целлюлита и растяжек. А вот какой рецепт кофейного скраба дала пользовательница Мамы.ру:

Как видно из нашего списка, способов предотвратить появление растяжек – масса. Конечно, есть устойчивое мнение, что от растяжек ничего не помогает и ничего не победит гормональную перестройку и генетическую предрасположенность.

Но мы все равно рекомендуем заниматься собой и пробовать найти именно тот способ, который подойдет именно вам и вашей коже.

Мамы делятся опытом: лечение насморка во время беременности

Источник:
Мамы делятся опытом: способы борьбы с растяжками
Mama.ru — сайт про родительство: полезные советы, увлекательные истории и хорошие картинки.
http://mama.ru/articles/mamy-delyatsya-opytom-sposoby-borby-s-rastyazhkami/

Растяжки во время беременности

Многие будущие матери переживают, каким же образом они могут избежать растяжек при вынашивании ребенка. Рубцы беременности или растяжки представляют собой рубцы багряного или же красного цвета, которые образуются при очень сильном растягивании кожи.

Практически у каждой женщины при беременности появляются растяжки, но все же, половина из них могли бы их избежать. Очень редко бывает так, что женщина, ничего не делая со своей кожей, не получает растяжек после рождения малыша.

Восемь из десяти женщин знают на своем опыте, что же такое растяжки. У светлокожих женщин растяжки вначале имеют фиолетовый цвет, в через некоторое время они становятся темными и очень заметными. Потом они становятся светлее, но загар их не цепляет.

Вполне понятно, почему у беременных возникают растяжки. Животик растет, кожа по этой причине начинает сильно перерастягиваться, поэтому и образуются стрии. Также растяжки возникают по причине резкого увеличения груди и быстрого набора веса.

Очень редко бывают случаи, когда при беременности не возникают растяжки. Но все же можно уменьшить их количество с помощью специальных массажей, средств, оливкового масла. Также можно носить специальное белье, назначенное для беременных, которое благотворно влияет на кожу.

Чаще всего самые первые растяжки начинают проявляться в области груди еще в первые месяцы беременности, ведь именно в этот период грудь очень быстро увеличивается в размерах.

Уже на сроке 18-19 недель на увеличивающемся животике начинают возникать стрии. Расположены они снизу вверх, иногда они бывают очень яркими и глубокими.

Бывают ситуации, когда в период вынашивания малыша женщина очень тщательно ухаживает за своей кожей, а именно за кожей животика и груди, занимается профилактикой растяжек. Растяжки действительно не появляются, но после рождения ребенка они возникают на бедрах и на ягодицах. Ведь при беременности эти участки кожи также сильно натягиваются, поэтому за ними также необходимо тщательно следить.

Если в некоторых местах кожи возникает зуд, то это свидетельствует о скором появлении на этих местах растяжек. Зуд появляется в случае микроповреждений кожи (так как она растягивается) и коллагеновые волокна разрываются. Когда кожа восстанавливается, то образуется рубец, который и является растяжкой.

Как предотвратить появление растяжек при беременности?

  • Старайтесь следить за своим весом во время вынашивания ребенка, питайтесь полноценно, правильно. Ведь правильное питание снижает риск возникновения растяжек на груди, бедрах и на попе.
  • Делайте массаж кожи. Нужно два раза в день массажировать свою кожу с добавлением специального масла или крема по уходу за кожей. С помощью массажной рукавички мягко помассируйте участки кожи, где могут возникнуть растяжки. Такой массаж улучшит приток крови и будет улучшено питание кожи.
  • Увлажняйте свою кожу, ведь благодаря увлажнению кожа остается эластичной. С этой задачей смогут хорошо справиться специальные средства, назначенные предотвратить растяжки во время беременности. Конечно же, подобные средства достаточно дорого стоят. Но все же, один раз за девять месяцев можно себе позволить приобрести такое средство. Можно также использовать и оливковое масло, его следует втирать в кожу два раза в день после душа.

Если все же вам не удалось избежать появление растяжек, то знайте, что через некоторое время они поменяют свой цвет и станут более светлыми. От стрий полностью невозможно избавиться, но на сегодняшний день есть множество различных способов, чтобы сделать их не такими заметными.

Еще за три-шесть месяцев до наступления беременности можно начинать говорить свою кожу. За это время можно повысить эластичность кожи, сделать ее здоровее.

При беременности организм начинает растрачивать запасы витаминов, микроэлементов, поэтому важно за это время ними насытить свой организм. Важно употреблять продукты, которые содержат большое количество калия. Это груши, бананы, курага, изюм. Не менее полезными являются полиненасыщенные кислоты, находящиеся в рыбе семейства осетровых, растительные масла.

Постарайтесь привести в норму свой вес примерно за пять-шесть месяцев до зачатия малыша.

Очень важно перед беременностью укрепить коллагеновые волокна и насытить их важными питательными веществами.

Можно проводить процедуры обертывания, они насыщают кожу витаминами, незаменимыми аминокислотами и микроэлементами. На кожу наносят специальное средство (оно может быть на основе шоколада, грязи, водорослей, глины). Намазанное тело оборачивают полиэтиленовой пленкой, чтобы был создан эффект сауны.

С помощью натуральных жирных масел можно сделать свою кожу более эластичной и увлажнить ее.

При беременности тело резко начинает увеличиваться в размерах, повышается нагрузка на кожу, она начинает растягиваться. Из-за того,что кожа растягивается, у женщины может возникнуть чувство зуда и жжения. Кожа у беременных нуждается в большом количестве влаги, при этом она выделяет больше токсинов по причине ускоренного обмена веществ.

Профилактикой растяжек следует заниматься на самых ранних этапах беременности. Примерно на третьем-четвертом месяце грудь и животик начинают активно увеличиваться, поэтому с этого периода нужно каждый день проводить процедуры по профилактике стрий. С помощью таких процедур ваша кожа сможет оставаться красивой, эластичной и без растяжек.

Чтобы не возникли стрии при беременности, то в качестве профилактики нужно постоянно поддерживать в тонусе свои мышцы. Можно отведывать бассейн, прогуливаться ежедневно длительное время, записаться на йогу или на фитнес для будущих матерей.

Старайтесь массировать свою кожу. После того, как увлажняете ее с помощью крема или геля против растяжек, растительного масла, вы можете провести легкий массаж. Просто легонько погладьте свою кожу или пощипайте ее, можно также использовать массажную щетку или массажную перчатку.

Можете приобрести поддерживающее белье и бондаж. Ведь при беременности ваш животик и грудь станут достаточно тяжелыми, а бондаж будет поддерживать их и предохранит их от воздействия силы тяжести.

Старайтесь ежедневно принимать контрастный душ. Струи душа старайтесь направлять на живот и на бедра. Принимая душ, вы можете делать легкий массаж, поглаживая предрасположенные к растяжкам участки тела. Для того чтобы кожа была гладкой и нежной, можно принимать ванны с добавлением экстракта ламинарии (на ванную достаточно одной столовой ложки). Очень важно при беременности не принимать ванную дольше 15 минут, а температура не должна превышать 38 градусов.

Так как в женском организме при беременности происходит гормональная перестройка, ее кожа становится очень чувствительной. Далеко не все средства, которые женщина использовала ранее, могут ей подойти. Но все же, во время вынашивания ребенка кожа на бедрах, груди и на животе особенно нуждается в увлажнении.

В первые три месяца в качестве увлажняющего средства можно использовать натуральные масла, чтобы никакая химия не попала в кровь и смогла воздействовать на малыша. Очень хорошо пойдет масло жожоба, оливковое масло, масло зародышей пшеницы.

На третьем-четвертом месяце нужно особое внимание уделять своей коже, потому что именно на этих сроках начинают появляться первые растяжки. В этот период можно начинать использовать крема, которые предотвращают появление растяжек.

Гели и кремы, назначенные против растяжек содержат в себе такие вещества: аминокислоты, коллаген, активные увлажнители (к примеру, алоэ вера, хитозан, гиалуроновая кислота), минеральные вещества, витамины.

Практически во всех кремах или гелях, которые разработаны специально против растяжек, есть растительные масла. Самыми эффективными являются такие: масло какао, масло зародышей пшеницы, масло авокадо, семян винограда.

Крема и гели против растяжек способны повысить эластичность кожи, этим самым понижая риск возникновения на коже растяжек. Они очень хорошо смягчают кожу и увлажняют ее, предотвращают отечность, оказывая дренажный эффект. Если растяжки уже возникли, то при использовании данных средств ускоряется клеточное деление и молодые стрии, которые имеют розоватый цвет, намного быстрее начинают исчезать.

Очень важно при выборе крема или геля против растяжек обратить внимание на то, не содержит ли он в своем составе веществ, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Также средство обязательно должно быть нетоксичным.

Если все же после появления малыша вы обнаружил, что на вашей коже есть растяжки, то что же делать? От них можно избавиться с помощью хирургического вмешательства. Есть следующие способы избавления от растяжек:

Источник:
Растяжки во время беременности
Как предотвратить появление растяжек при беременности? Косметические средства и хирургические методы избавления от растяжек во время беременности.
http://nebolet.com/beremennost/rastjazhki-vo-vremja-beremennosti.html

COMMENTS