Ссоры в отношениях

Ссоры в отношениях, полезны?

Конфликты, споры и ссоры происходят и это нормальное явление столкновения между интересами людей. Эти явления в отношениях, как барометр показывают развитие отношений, показывают взаимодействие между людьми.

Честно говоря, очень гладкие и без изъянов отношения между людьми выглядят скорее как-то неестественно и даже наиграно. Какими усилиями обоих партнеров достигается эта «гладкость» можно только догадаться. При таких отношениях партнеры стараются скрывать друг от друга все, мысли, поступки, желания, потребности и т.д. При таких «гладких» отношениях люди испытывают потребность в близких, теплых и «живых» отношениях. От чего это происходит? Чего бояться люди? Многие бояться открывать свои слабые стороны, думая, что их это сделает уязвимыми или слабыми перед партнером, кто-то боится просить помощи, а иногда в таких случаях требуется помощь психолога. Причин на самом деле много и у всех они разные.

Конфликты и ссоры, как ни странно, помогают человеческим отношениям, развиваться, и стоит заметить, что в счастливых парах ссоры действительно бывают. Всплеск эмоций, отстаивание своей точки зрения, тем самым подтверждается значимость отношений для каждого. Именно проходя совместные конфликты, выводят отношения на новый уровень, партнеры ищут возможности правильных решений конфликта, ищут выхода из сложившейся ситуации и иногда для отношений это как целительный бальзам. После примирения, взаимоотношения продолжаются с новой силой.

Почему люди ссорятся и как они ссорятся? Все зависит от стилей привязанностей, которые впервые описал английский психотерапевт Джон Боулби. Они были описаны как: безопасный , избегающий и тревожно-амбивалентный стили привязанностей. Привязанности для человека действительно играют важнейшую роль и являются психологической потребностью. Эмоциональная привязанность для людей – это источник радости и энергии, удовольствия и уверенности.

Мама для ребенка настоящий объект безопасной привязанности, она отвечает на все его потребности, помогает познать мир. При безопасной привязанности партнеры стараются находить компромисс при конфликтах, идут на уступки и стараются уважать партнера.

Не слышащий и ничего не понимающий супруг демонстрирует избегающий вид привязанности. В этом случае партнеры отрицают существование проблемы, делая вид, что все в порядке, сами при этом страдают.

Пары с тревожно-амбивалентным стилем привязанностей, в семейных конфликтах пугаются себя. Партнеры не способны поддерживать друг друга. В таких отношениях каждый старается вину сбросить на партнера вместо поиска конструктивного решения. И, наверное, разобраться без помощи психолога у них не получиться. Поэтому если для вас ваши отношения важны и вы хотите их сохранить, то должны принимать меры для эффективного решения ситуации.

Источник:
Ссоры в отношениях, полезны?
Конфликты, споры и ссоры происходят и это нормальное явление столкновения между интересами людей. Эти явления в отношениях, как барометр показывают развитие отношений, показывают взаимодействие
http://my-self.ru/stati/psixologiya/ssori-v-otnosheniyax-polezni.html

Ссоры в отношениях

Ссоры в отношениях возникают, когда начинаются разногласия в каком либо вопросе и ни один не хочет уступать или отказываться от своих желаний в ущерб самому себе.

Такие ссоры могут быть вызваны мелочами, которые могут перерасти в настоящий конфликт, а в итоге, к семейному краху.

И сегодня поговорим, как научится ссориться правильно, если все таки ссоры случаются в Ваших отношениях? И стоит ли игнорировать ссоры, забывать о них, накапливая у себя в тайничке обиду?

Вспомните поговорку:»Милые бранятся, только тешатся», уверенная Вы ее не раз слышали. Согласны Вы с этим?

Я скажу так, если это милые перебранки, милые подколы, то это сглаживает ситуацию. Они помогают не только снизить напряжение,которые возникают в отношениях, но иногда могут служить некой сексуальной прелюдией.

Если же ссоры становятся непримиримыми и агрессивными, то потехой это назвать, конечно, трудно. Рождается конфликт, недопонимание, с которым нужно разбираться отдельно. Да и одна и та же суть раздора может по разному восприниматься разными людьми.

Ссоры в отношениях возникают по разным причинам и поводам, но стоит уяснить одно,что конфликт стоит разрешать, а не убегать от него.Когда что то замалчиваешь, это все равно формирует атмосферу недоверия, а если поговорить, то отношения проясняются и становятся намного ближе и крепче.

Причины ссор в отношениях до брака отличаются от ссор в семье. Например, как только исчезает романтика, когда влюбленные очарованы друг другом, наступает следующий этап — видение друг друга через более реальную призму и тут могут возникать претензии и разочарования.

Между же супругами ссоры носят уже более наболевший характер, когда уже возникла притирка и знакомы все привычки друг друга. Это уже психология самосовершенствования, когда необходимо учиться относиться друг к другу боле снисходительно.

Ученые утверждают,что ссориться полезно и это лучше чем накапливать в себе обиду. Отчасти с учеными соглашусь. нельзя держать в себе негативные эмоции, их надо отдавать, высвобождать. Но, можно изменить политику своего поведения и восприятия в отношениях, которая поможет напрочь избавиться от этих неприятных скандалов.

  • Первое- ссориться полезно, главное не часто

Если Вас спросят, когда Вы ссорились в последний раз, а Вы ответите,что не помните, то — это лучший из лучших вариантов.

Полностью откройтесь, выскажите,что Вам не нравится, что Вас раздражает, что накопилось внутри. Важно,чтобы это прелюдия не длилась больше двух часов. Как правило, за этот отрезок времени Ваш сосуд опустошается и Вы уже готовы к примирению. Если же Вы все еще кипите, как чайник, то лучше разойдитесь и дайте остыть друг другу, подумать.

  • Никаких свидетелей или демонстрации Ваших конфликтов
  • Концентрируйтесь на чем то одном

Если Вы начнете ворошить прошлое, всплывет много еще чего давнего, то вряд ли Вы разрешите настоящую суть конфликта. Лучше все делать постепенно и своевременно.

  • Забудьте об оскорбительных словах, унижающих партнера

Найдите другие слова, выражающее свое недовольство, это можно и нужно сделать, хотя бы ради Вашей любви и чувств.

  • Забудьте о слабых и уязвимых местах, о которых Вам известно.

В остальном негодуйте, пока не прояснится ситуация.

После перебранки и выяснения отношений поговорите, найдите компромисс или общий знаменатель, который устроит обе стороны. Важно при этом договориться и взять на себя ответственность не избегать установленных правил или ключевых моментов Ваших разногласий

Ссоры , как правило, сближают пару, только если все делать правильно и не делать из этого увлекательный культ! Психология отношений всегда претерпевает взлеты и падения, главное не давать падать друг другу больно, ведь мы самые близкие друг другу люди.

А сейчас небольшое видео, как правильно ссориться, полезные нюансы:

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Жить с Удовольствием!»

Источник:
Ссоры в отношениях
Ссоры в отношениях, как правило, сближают пару, только если все делать правильно.Ссоры в отношениях возникают по разным причинам и поводам, но
http://liyabruni.ru/ssoryi-v-otnosheniyah-kak-pravilno-ssoritsya/

Ссоры в отношениях

«Я поняла, что тебя не изменить. Придется выставить за дверь чемоданы, полные моих ожиданий и обид, твоих извинений и обещаний. И позволить тебе уйти прочь из мира моих иллюзий. Чтобы потом в будничной суете случайно столкнуться с тобой. И вдруг увидеть тебя настоящего — жесткого, неромантичного. Остановиться, притихнуть, затаить дыхание. Отважиться и заглянуть тебе в глаза. Принять все, что в них есть. И больше не искать другого счастья…»

(из книги «Нежный бренд»)

«Все сложно» — нередко привычный статус восприятия отношений. Часто в области отношений разыгрываются ссоры, перерастающие в семейные конфликты, а затем и в настоящие трагедии, которые делают людей несчастными и подрывают их благополучие. Ведь качество отношений глубинно определяет качество нашей жизни. Одна из главных причин возникновения ссор в отношениях — неосознанность того, что происходит на самом деле, искажения в восприятии себя и партнера.

Обыденное восприятие подобно полудремотному состоянию, в котором на уровне подсознания происходит как бы «покадровое» сканирование происходящего. Затем информация, полученная в форме образов, переходит к обработке при помощи наших мыслей. Люди делают выводы и нередко затевают ссоры в семье, опираясь не на реальные события, а на свои мысли, ожидания, воспоминания, штампы общественного подсознания. Поэтому в таких отношениях царят стереотипное восприятие, иллюзорные ожидания, примитивные суждения, ограниченные взгляды. Неосознанное, полусонное восприятие формирует болезненные реакции на проявление реальности или действия партнера. Так и возникают семейные конфликты, рождающие болезненное выяснение отношений.

Вот только несколько примеров неосознанности в отношениях:

Выход из ссоры – осознанность. Осознанность — это включение сознания, направление внимания на то, что происходит в настоящий момент. Но нередко возникают вопросы: «Зачем нужно быть в настоящем? Что плохого, если каждый из партнеров находится в прекрасном будущем или вспоминает прошлое?». Быть «здесь и сейчас» необходимо, для того, чтобы не терять контакт с чистой реальностью. Иначе мы блуждаем в собственных мыслях, действуем реактивно, согласно своим стереотипам. Общаемся не с партнером настоящим, а с его образом внутри себя. Не понимаем человека, его истинного намерения. А понимание намерения человека таит в себе мощную энергию для выхода даже из самой сложной ссоры, восстановления отношений.

Как активировать осознанность? Это один из самых частых вопросов, которые приходиться разбирать на индивидуальных консультациях. Прежде всего, не отождествлять себя со своими желаниями, эмоциями, страхами. Отвлечься от мыслей о происходящем и перенести внимание на само происходящее в моменте «сейчас». Если из двоих, хотя бы один человек осознан, то отношения имеют серьезный шанс на счастливое будущее, а супружеские конфликты останутся в прошлом.

Источник:
Ссоры в отношениях
Ссоры в отношениях
http://juliamenshikova.com/quarrels_in_relations

Ссоры в отношениях

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше.

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии.

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии, может погаснуть страсть в интимных отношениях и понизиться ваша эмоциональная близость.

Поэтому, чтобы всего этого не произошло нужно хоть изредка устраивать ссоры в отношениях. Когда мужчина и женщина создают союз, в нем начинает происходить борьба двух противоположных сюжетов. С одной стороны пара стремиться быть «единым целым», а с другой – каждый пытается не потерять свою индивидуальность, свое «Я». Если периодически выяснять отношения, то будет поддерживаться баланс между двумя этими противоположными стремлениями.

Живя вместе, мы изо дня в день идем на огромнейшее число компромиссов и отказываемся от своих собственных желаний. Это, как правило, приводит к негативным эмоциям, которые быстро накапливаются внутри и заставляют ненавидеть виновника сложившейся ситуации.

В этом случае ссора является отличным инструментом в сохранении отношений между мужчиной и женщиной. Но, для положительного результата нужно уметь «ссориться».

Во-первых, если вы ссоритесь, то это уже показывает, что вы друг другу совсем небезразличны. Кроме того, ссора сигнализирует о том, что в ваших отношениях есть проблема или быть может даже несколько, и что их нужно решать.

Главным в ссоре является не умение говорить, а — умение слушать! Не предавайтесь иллюзии, что вы можете читать мысли своей любимой. Ваше нежелание спросить то, что вам не понятно, может привести к недопониманию и огромной пропасти между вами. И если вы чем-то недовольны, то также не стоит молчать. Человеку, живущему рядом с вами обязательно нужно говорить о том, что вам не нравится, что вас не устраивает. Но не с упреком, а спокойно, с искренним желанием, чтобы к вам отнеслись с пониманием. Иначе накопившееся недовольство потом выйдет зловещим ураганом и может привести к полному краху в ваших отношениях.

Для серьезного разговора и объяснений следует правильно выбрать подходящий момент. Не стоит начинать «объясняться» при гостях, или в момент, когда кто-то из вас спешит на работу, ища по дому ключи. Не стоит устраивать разборки и тогда, когда один из вас очень устал. Не подходит для этого и романтический ужин при свечах, ну и, конечно же, такое место, как ваша постель.

Если в ссоре вы забываетесь, неумение слушать друг друга берет верх над вами, эмоции выходят за предел, то можно потерять управление над ссорой, и она превратится в катастрофу. Нужно уметь чувствовать тот порог, перед которым следует остановиться, затормозить заранее, а иначе – авария! Если же вы умеете затормозить вовремя, то ссора превращается в игру из двух игроков, когда будет достаточно затормозить одному и игра закончится.

Иногда ссоры бывают, полезны и как урок. Попробуйте выяснить для себя, какие действия, и какие ваши личные качества привели вас к этому скандалу. Возможно, вы узнаете что-то новое о своем любимом человеке, возможно, вы поймете, что к чему-то не правильно относились, а может быть, начнете глубже понимать свои истинные желания и желания своей подруги.

Источник:
Ссоры в отношениях
Ссоры в отношениях
http://www.ladylovespb.ru/otnosheniya/752-ssory-v-otnosheniyax.html

COMMENTS