Уход за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой

Зима, по мнению многих женщин, обрушивает на головы множество проблем с волосами. Именно в студеную пору они покидают нас целыми «стаями», быстро становятся сухими, тускнеют и секутся. Как ухаживать за ними в период холодов, с Passion.ru поделилась Татьяна Спасова – ведущий технолог профессиональной марки для волос Subrina Professional.

Еще известный немецкий религиозный деятель Мартин Лютер писал: «Волосы – главное украшение женщины». За всю жизнь у нас на голове вырастает более 150000 «ограненных алмазов». Каждый день в норме их выпадет от 100 до 150.

Многие девушки начинают замечать большие потери в ряду «локонов-бриллиантов» именно зимой. Одни внемлют народным мифам и перестают носить шапки, считая, что головной убор снижает доступ кислорода к корням волос и способствует их выпадению.

Другие, следуя распространенному заблуждению, редко моют голову, уповая на то, что жировая пленка из себума, которая образуется на поверхности кожи головы, предохраняет локоны от сухости, а голову – от воздействия холодного фронта.

В реальности все происходит с точностью до наоборот: специалисты отмечают, что выпадение волос вне зависимости от сезона мы провоцируем сами**.**

1. Отсутствие головного убора

Помните, бабушка всегда твердила, что в мороз надо держать голову в тепле? Старшее поколение оказалось на 100% правым. Волосяным луковицам достаточно 5 минут, чтобы замерзнуть в холод (при температуре 0 градусов и ниже).

Если вы пробегаете даже короткое расстояние от дома до машины без головного убора, этого вполне достаточно, чтобы луковицы испытали стресс. В этот момент потовые и сальные железы не успевают перестроиться и сформировать гидролипидную пленку, чтобы защитить наши волосы. Подвергаясь агрессивной атаке извне, волосы начинают выпадать.

Что уж говорить про тех, кто все эти морозные дни ходит без головного убора! Неудивительно, что во время мытья и расчесывания они замечают, как с их головы опадает, словно листва, большая часть шевелюры.

Волосы нужно мыть по степени их загрязнения. Врачи признают мифом народные изыскания о том, что чем реже моешь голову, тем лучше начинают работать сальные железы. Ведь если у вас жирный тип кожи головы, то излишки себума, выделяющиеся в течение дня, смешиваясь со стайлинговыми средствами, будут покрывать кожу головы панцирем.

Даже если вы не помоете голову 1 день, этот щит закупорит поры, нарушит циркуляцию кислорода, его доступ к луковицам волос и кровообращение. Нарушение питания и дыхания ваших локонов может очень быстро привести к их выпадению в начале жизненного пути. Кстати, вышеописанная ситуация также касается и тех, кто ежедневно делает укладку.

Нарушения работы щитовидной железы, половой системы, эндокринной сферы способствуют выпадению волос, из-за отсутствия баланса гормонов в организме, а также нарушения их контроля над другими системами и органами.

4. Обновление волосяного покрова

Помимо сезонного обновления локонов, раз в 7 лет у нас на голове полностью меняется волосяной покров. И посчитать, когда волосы буду находиться в стадии телогена (заключительный этап жизни старых волос), очень сложно. Этот период может прийтись на любое время года, и тогда вы действительно обнаружите на своей расческе или после мытья довольно большое количество упавших с головы волос.

Поскольку волосы растут у всех с разной скоростью, у некоторых можете возникнуть ощущение, что после зимнего периода (если «линька» пришлась на это время) они потеряли более 30% своей шевелюры.

Облысение – это самая тревожная и неприятная ситуация в жизни. Алопеция бывает нескольких коварных типов и распознать ее не всегда просто.

Генетическое облысение до сих терзает светлые умы ученых. О нем сказано и написано множество работ. По одной из версий, подобная алопеция передается от отца к сыну и от матери к дочери.

Волосы на голове имеют свой срок жизни и запрограммированы на то, чтобы в определенный период вступить в стадию телогена и постепенно сойти с головы. Например, если отец начал лысеть в 25 лет, с большой долей вероятности эта участь ждет и сына. Обычно подобное облысение начинается с затылочной или с лобной части головы.

Говорят, на почве нервного перенапряжения у нас возникает множество болезней. Под воздействием кортизола (гормон стресса) снижается циркуляция крови и кислорода, весь функционал нашего организма.

Соответственно, нарушается питание, в том числе кожи головы, снижается клеточный метаболизм, клетки как бы впадают в спячку, а волосяные луковицы – в стадию телогена, и волосы начинают выпадать. С этой же проблемой связана так называемая алопеция в период грудного вскармливания.

Зимой нам не хватает свежей зелени, фруктов и овощей – следовательно, и витаминов, которые в их содержатся. В силу недостатка питательных веществ волосы истончаются, становятся ломкими и выпадают.

Когда вы укладываете волосы с помощью фена, щипцов или других приспособлений для стайлинга, на них воздействуют высокие температуры. Они разрушают защитную гидролипидную пленку волоса, истончают его и делают ломким. Из-за этого локоны начинают выпадать.

Как правило, при таких заболеваниях очень часто люди расчесываю голову до такой степени, что на коже образуются шрамы, трещинки или глубокие раны. На этих зонах волосяные луковицы повреждаются и волосы начинают выпадать и, если заболевание запустить, могут вообще никогда не вырасти.

Носите головной убор, не мойте голову перед выходом из дома (волосы не успеют высохнуть) и снимайте шапку в помещении, чтобы избежать обратного эффекта – перегрева головы.

2. Мойте волосы по мере их загрязнения

В этот период регулярно используйте средства по уходу за волосами с содержанием питательных (протеины, масла, растительные экстракты, витамины группы В, цинк, керамиды) и стимулирующих компонентов (женьшень, перец, ментол) – они укрепляют сосуды, стимулируют кровообращение и рост волос.

3. Используйте термозащитные средства

Каждый раз перед ритуалом укладки наносите на волосы термозащитный спрей. Он покрывает волосы дополнительной пленкой, и в результате в процессе создания прически под воздействием температур разрушается она, а не волосяная кутикула.

Если речь идет об авитаминозе, употребляйте в пищу больше продуктов с содержанием витаминов групп В, С, А, Омега 3, 6 жирных кислот. Пейте витаминные комплексы, например, разработанные специально для волос. Они содержат растительные компоненты, большое количество цинка и кальция – специально для того, чтобы укрепить ствол волоса и стимулировать его рост.

Витамины можно употреблять не только в таблетках, а также в виде инъекций. Например, в период сезонных перипетий для волос очень хороша мезотерапия. Это инъекции, заряженные витаминным коктейлем, которые вкалывают в кожу головы. Микс компонентов улучшает кровоснабжение, циркуляцию кислорода в клетках, снабжает волосы необходимым рационом для роста и развития.

Если вы видите, что волосы у вас выпадают в большом количестве, сходите на консультацию к 3-м специалистам: трихологу, эндокринологу и дерматологу. Они назначат необходимое лечение и профилактику для решения вашей проблемы в зависимости от того, с чем она связана: с гормональным фоном, кожными заболеваниями или неграмотным уходом за волосами.

К сожалению, специалисты признаются, что в случае наследственной алопеции выходов из положения немного. Один из них – пересадка волос, которые не всегда приживаются.

Избавить или отодвинуть наступление процесса облысения довольно сложно. Сейчас специалисты тестируют различные гормональные способы лечения, но результаты не особо их радуют.

Недавно британские ученые задумались над тем, как изъять на ранней стадии ген, вызывающий облысение, и активно работают над этим, разрабатывая различные методы лечения с помощью генной терапии.

Если вы заметили, что выпадение волос у вас активировалось во время стрессового периода, начните употреблять натуральные успокоительные средства или обратитесь к специалисту, который выпишет вам необходимые антистрессовые лекарства.

Источник:
Как ухаживать за волосами зимой
Выпадают, секутся, становятся тусклыми и электризуются? Значит, нужно подобрать волосам правильный уход!
http://www.passion.ru/beauty/uhod-za-volosami/kak-uhazhivat-za-volosami-zimoy-73801.htm

Правила и средства ухода за волосами в холодное время

Правила и средства ухода за волосами в холодное время

Мороз и пронизывающий ветер, присущие зимнему периоду пагубно сказываются на состоянии волос. Они становятся тусклыми, слабыми, начинают выпадать и электризоваться. Поэтому в зимние месяцы волосам необходим особенный уход. Для этого не обязательно посещать специализированные салоны или покупать дорогостоящие средства. С легкостью можно осуществлять уход за волосами зимой в домашних условиях.

Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их силу, здоровье и красоту? Изначально необходимо подобрать волосам правильный уход, который напрямую будет зависеть от их структуры и типа.

  • Обладательницам жирных волос не следует мыть их горячей водой, высушивать феном и выпрямлять утюжком;
  • Для уменьшения процента жирности и придания волосам здорового блеска можно воспользоваться масками, изготовленными на основе сырого или вареного картофеля;
  • Зимой следует ограничить использование средств для укладки, в состав которых входит силикон;
  • Как можно реже трогать волосы руками.
  • Рекомендуется как минимум раз в 7 дней делать питательную маску, изготовленную на основе натуральных растительных масел;
  • Использовать шампуни, бальзамы, кондиционеры, предназначенные исключительно для сухих волос. Они обязательно должны содержать питательные компоненты, выполняющие увлажняющую и защитную функции;
  • Не рекомендуется часто пользоваться феном;
  • Регулярно через каждые 6–8 недель необходимо подстригать сухие кончики волос;
  • Все используемые косметические средства должны быть одной фирмы и одной серии. В этом случае волосам не нужно будет каждый раз приспосабливаться.

Наиболее подвержен влиянию низкой температуры смешанный тип волос. В зимний период он как никакой другой требует особого ухода. Если не обеспечить качественный зимний уход за волосами этого типа, то корни быстро покрываются жирной пленкой, а кончики становятся сухими и ломкими.

  • Рекомендуется использовать различные косметические средства. Например, шампунь для сухих волос, а кондиционер для жирных и т. п. Только в этом случае необходимо следить, чтобы кондиционер не попадал на корни волос и как можно меньше шампуня было нанесено на кончики;
  • Регулярно используйте увлажняющие маски, способные увлажнять и в то же время регулировать работу сальных желез.

Зима является тяжелым периодом для человеческого организма, который ощущает острую нехватку полезных витаминов и микроэлементов. В итоге иммунитет снижается, что пагубно отражается не только на состоянии внутренних органов, но и на внешнем виде. Особенно это заметно по коже и волосам. К тому же на волосы негативно влияет холод и сухой воздух.

Чтобы предупредить возникновение проблем с волосами и кожей головы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Принимайте комплекс витаминов, в состав которых входят цинк, кальций и жирные кислоты омега-3.

Используйте бальзамы и шампуни для зимнего ухода за волосами.

Регулярно осуществляйте массаж волосяного покрова головы, который позволит значительно улучшить его кровоснабжение.

Повышайте свой иммунитет и защитите кожу головы от появления перхоти.

Как можно реже используйте фен, выпрямитель и краску для волос.

Обеспечьте своим волосам и коже головы постоянное увлажнение. Для этого пейте больше воды и пользуйтесь увлажняющими средствами, которые можно приобрести в специализированном магазине или изготовить самому. Стоит заметить, что приготовленные маски для волос своими руками будут не менее эффективными чем салонные средства.

Обязательно носите головной убор на улице. Он защит волосы от мороза.

Волосы следует мыть так часто, как это необходимо.

Красота и здоровье волос зимой напрямую зависят от правильного ухода. Для его осуществления понадобятся щадящие косметические средства из серии «зимний уход». Среди них:

Шампуни, содержащие кератин, протеин, липиды или глицерин.

Бальзамы, содержащие в своем составе витамины группы В, а также фруктовые кислоты и микроэлементы: селен, серу, кремний и цинк.

Маски глубокого действия с комплексом необходимых витаминов.

Для осуществления правильного ухода за волосами можно также использовать народные методы. Их главное достоинство – наличие натуральных ингредиентов.

Маски для волос в холодное время следует делать примерно 1–2 раза в 7 дней. Их можно изготовить самостоятельно. Наиболее популярной является маска из картофеля.

  • две предварительно отваренные картофелины среднего размера;
  • 2 ст.л. сметаны.

Картофель хорошо размягчают и смешивают со сметаной. Полученную массу наносят на волосы, сверху одевают полиэтиленовую шапочку и оставляют на 30 мин. Затем смывают теплой водой.

Как было сказано выше, в зимний период волосы приобретают сухость и становятся ломкими. Избавиться от этой неприятной проблемы поможет маска из очищенного и свежего банана.

Банан следует хорошо растереть до образования кашицы и соединить с остальными компонентами. Маску наносят на волосы на 30 мин, а затем смывают теплой водой с щадящим шампунем.

Польза головного убора в зимние месяцы неоспорима. Он обеспечивает волосам защиту от пагубного воздействия снега, мороза и ветра. Однако его постоянное ношение делает волосы слабыми и тусклыми. Укрепить волосы и придать им живой блеск поможет маска из кисломолочных продуктов.

Все вышеназванные элементы смешивают. Полученную маску наносят на свежевымытые и еще влажные волосы на 3 мин, а затем смывают.

Регулярно используя вышеназванные рецепты для волос в холодное время года, вы тем самым укрепите свои волосы, сделаете их более густыми и блестящими.

Ниже представлены отзывы о применении выше названных масок и средств для волос в зимний период.

С наступлением холодов мои волосы начинают электризоваться и постоянно путаются. Справиться с этой проблемой помогла маска из кисломолочных продуктов, сделавшая мои волосы гладкими и придавшая им здоровый блеск. Кроме того, я использовала шампунь и бальзам из серии «Зимний уход».

Я предпочитаю пользоваться масками собственного приготовления, так как они полностью натуральные и не портят волосы. Защитить мои волосы зимой и обеспечить им необходимое увлажнение помогают маски из банана и пальмового масла. Делая их по одному разу в неделю, я добилась того, что мои волосы сияют здоровым блеском и легко расчесываются даже после того, как я снимаю шапку.

Волосы являются главным украшением прекрасной половины человечества. Поэтому необходимо обратить внимание на уход за волосами в осенне-зимний период. В это время года волосы требуют особой защиты, питания и увлажнения. Для этого следует регулярно делать витаминные маски, носить шапку и использовать средства из серии «Зимний уход».

Источник:
Правила и средства ухода за волосами в холодное время
Правила ухода за волосами зимой, советы и средства используемые в холодное время года. Рецепты домашних масок для разных типов волос, отзывы о применении
http://volosylike.ru/ukhod-za-volosami/zimoj

Уход за волосами зимой

Зимой наши волосы требуют особого ухода, так как в этот период им приходится выдерживать одновременно воздействие мороза на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Не слишком хорошо отражается на их состоянии и необходимость надевать головной убор. К этим проблемам добавляется повышенная ломкость из-за бедного витаминами зимнего питания. Для того, чтобы сохранить здоровье, эластичность и блеск локонов, нужно уделять уходу за ними особое внимание.

В зимний период наши волосы как никогда нуждаются в уходе и оздоровлении!

  • Принимайте витамины и питайтесь правильно. Подберите для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
  • Улучшайте кровоток прикорневой зоны. Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к обострению проблем с волосами. Корни становятся слабыми, а шевелюра – тусклой. Для нейтрализации этих отрицательных факторов не забывайте несколько раз в неделю делать массаж головы.
  • Увлажняйте волосы. Еще один негативный фактор – пересушивание волос в отопительный сезон. Пейте много обычной воды и включайте дома и в офисе увлажнитель воздуха. Также пользуйтесь масками, бальзамами и кондиционерами, разработанными с целью интенсивного увлажнения волос.
  • Восстанавливайте волосы. Раз в неделю делайте питательную маску. При ее выборе остановитесь на той, которая содержит протеины, масла и витамины группы В.
  • Используйте несмываемые сыворотки. Защитить волосы от мороза и потери влаги поможет нанесение после мытья головы специально разработанной сыворотки, которую не нужно смывать.
  • Применяйте шампуни для зимнего ухода. Выбирайте шампунь, на котором указано, что он разработан для ухода за волосами в зимнюю пору. Если такого продукта вы не нашли, то остановите свой выбор на средствах, предназначенных для ослабленных волос.

Для начала определите тип своих волос, ведь многие процедуры показаны только для сухих или, наоборот, жирных волос. Обладательницам сухих и ломких локонов необходимо применять средства с большим количеством питательных компонентов, а также максимально сократить использование фена. В крайнем случае – применяйте термофлюид, чтобы минимизировать возможность разрушения гидролипидной пленки на волосах.

Жирным волосам зимой особенно важно сократить влияние факторов, повышающих сальность кожного покрова, так как ношение шапок негативно отражается на коже головы. Смывать шампуни и маски лучше прохладной водой. При укладке откажитесь от средств, содержащих силиконы и масла. Чтобы не тратить время на поиски подходящего средства, можно самостоятельно приготовить домашние маски по уходу за волосами зимой.

Зимой лучше отдать предпочтение домашним средствам

  • Чтобы обеспечить волосам кальциевую и протеиновую подпитку, применяйте маску из кефира. Ее нужно нанести на сухие волосы, укрыть голову целлофановой шапочкой и обмотать полотенцем на полчаса. По истечении этого времени кефирную массу нужно смыть теплой водой.
  • Для питания и защиты сухих волос от холода применяют маску из масла ши или мангового масла. Наносят масла за полчаса до того, как моют голову. Процесс нанесения маски должен сопровождаться массажем кожи головы, чтобы обеспечить прилив крови и усилить действие масел.
  • Чуть больше времени займет изготовление маски на основе картофеля, однако она приносит видимый эффект и стоит затраченных усилий. Для ее приготовления нужно отварить в мундирах 3 картофелины, очистить кожуру и размять, добавив 2.5 ст.л. жирных сливок. Полученную массу наносят в теплом виде на прикорневую зону и всю длину волос. Голову накрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держать маску нужно 35 минут, после чего тщательно промыть волосы. Завершить процедуру можно ополаскиванием прохладной водой с добавлением столовой ложки яблочного уксуса.

Обладательницам волос, склонных к жирности, можно порекомендовать особую питательную маску. Для ее приготовления нужно натереть на терке два клубня сырого картофеля, очищенного от кожуры, добавить в массу крепко взбитый яичный белок и 40 г меда. В получившуюся массу вмешать толокно (1 ч.л.) и щепотку соли. Маску распределить по коже головы и волосам, после чего подержать под полотенцем на протяжении 25 минут и вымыть голову мягким шампунем.

Для волос нормального типа можно посоветовать морковную маску. Натертую морковь нужно смешать с 6 каплями масла касторки, добавить ложку сметаны и 2 столовые ложки чайной заварки. Маску нанести на волосы на 45 минут, избегая прикорневой зоны. Волосы убрать под шапочку и обвязать голову полотенцем. После этого смыть маску теплой водой и ополоснуть голову слабым раствором сока лимона.

Побалуйте свои волосы в зимний период с помощью салонных процедур!

Для тех, у кого нет времени или желания заниматься уходом за волосами в домашних условиях, можно посоветовать салонные процедуры. К основным зимним видам таких процедур можно отнести:

Источник:
Уход за волосами зимой
В зимний период наши волосы нуждаются в особом уходе. Придерживаясь наших рекомендаций, вы сохраните их в здоровом и ухоженном состоянии.
http://looktips.org/hair/uhod-za-volosami-zimoy

Уход за волосами зимой: главные правила

Чтобы сохранить красоту и здоровье волос зимой, придется приложить немало усилий. Косметологи и специалисты в области spa рассказали, как правильно ухаживать за волосами в период морозов.

Прежде всего, эксперты отмечают, что нельзя мыть волосы каждый день. От частого мытья они становятся слабыми и ломкими. Лучше всего мыть голову три раза в неделю. Массаж с использованием слегка подогретых масел защитит кожу головы от пересушивания. Эту процедуру нужно делать максимум 2 раза в неделю.

Западные специалисты уверяют, что зимой противопоказано химическое воздействие на волосы, в том числе окраска и химическая завивка. Но есть и другое мнение: согласно выводам некоторых косметологов, окраска изменяет структуру волос, обеспечивая им дополнительную защиту.

Однако все зависит от типа ваших волос — если у вас тонкие и слабые волосы, то химическое воздействие не окажет положительного влияния, а наоборот, значительно усугубит их состояние.

Эксперты советуют прятать волосы от холодного ветра и низких температур. Если не носить головной убор зимой, то волосы станут грубыми и ломкими. «Не любите носить шапки? Тогда хотя бы накройте голову шелковым платком — вы будете выглядеть очень стильно», — советуют специалисты.

Источник:
Уход за волосами зимой: главные правила
Чтобы сохранить красоту и здоровье волос зимой, придется приложить немало усилий. Косметологи и специалисты в области spa рассказали, как правильно ухаживать за волосами в период морозов.
http://www.passion.ru/news/krasota/uhod-za-volosami-zimoy-glavnye-pravila-22-01-2010.htm

COMMENTS