Вечерний уход за кожей лица

Вечерний уход за кожей лица

Вечерние процедуры красоты наиболее важные и наиболее эффективные, так как в ночное время организм сосредоточен на восстановлении и обновлении, процессы регенерации кожи наиболее результативны и средства ухода, предназначенные для использования перед сном, куда больше радуют нас в практике своего использования, чем дневные омолаживающие. Сон лечит в самом прямом смысле этих слов, именно поэтому одна из главных ошибок многих женщин – это пренебрежение вечерними процедурами красоты из-за усталости, отвлечённости и просто забывчивости. Между тем, найти на себя 15-30 минут свободного времени вечером куда легче, чем утром, наполненным суетливой спешкой.

— Ни в коем случае не отправляйтесь спать с остатками дневного макияжа!

— Тщательно моем руки и только затем снимаем дневной макияж. Для этого накладываем на лицо слой жирного крема или косметического молочка, сливок (но не втираем, а слегка намазываем). Через 15 минут осторожно вытираем лицо ватой.

— За эти 15 минут готовим себе воду для умывания и различные очищающие и подпитывающие смеси. Например, в 1 литре кипячёной воды растворяем четверть чайной ложки соды. Можно также взять молоко и воду в равных количествах и этот раствор использовать для очищения и питания кожи лица.

— После умывания, не высушивая лицо, похлопаем его ладонями. Вибрационными движениями подушечек пальцев пройдёмся от подбородка ко лбу – от середины лба к вискам. Через одну-две минуты наносим ночной крем (опять движениями самомассажа). Это самая простая вечерняя процедура.

— Перед нанесением ночного крема кожу можно дополнительно почистить. 1-2 раза в неделю используйте скраб для лица по типу вашей кожи.

— Зимой и осенью по утрам и вечерам рекомендуется очищать кожу растительным маслом — после этой процедуры кожа становится словно бархат. Один из вариантов такого ухода за кожей зимой следующий: разогреваем подсолнечное масло (3-4 ложки) в широкой и невысокой посудинке, поставив её в кастрюлю с горячей водой. Примерно половину масла используем при протирании ватным тампоном лица и шеи. Затем обильно смачиваем в масле другой тампон и несколько раз проводим им по лицу по линиям наименьшего растяжения кожи (начинаем с шеи). Смазываем брови, губы. Через 2-3 минуты снимаем масло ватными тампонами, смоченными в чёрном чае, лосьоне, туалетной воде (её можно заменить кипяченой водой, смешанной с каким-нибудь соком). Первые два тампона увлажняем слегка, три других – обильно.

— Круглый год можно очищать кожу кислым молоком (но старайтесь не перекислять его). Если у вас жирная кожа, то молоко при вечернем уходе за кожей лица можно не удалять и оставить на ночь, крем тогда накладывается только на шею и под глаза. Пользоваться молоком можно только тем, у кого нет ссадин, гнойников и воспалительной реакции.

— Есть несколько простых рецептов очищающих смесей, которыми можно пользоваться в течение одного месяца, затем сделать перерыв на 2-3 недели и возобновить курс. Мякиш чёрного хлеба размачиваем в воде (если кожа жирная, добавляем чайную ложку пищевой соды) и легкими движениями наносим на лицо. Когда возникнет ощущение, что масса легко движется по лицу, смываем её водой. Вместо хлеба можно взять пшеничные или овсяные отруби, пропустить их через мясорубку и порцию для одного умывания (1-2 столовые ложки) развести небольшим количеством тёплой кипячёной воды прямо в ладонях.

— Вечернее умывание, очистку и питание кожи нужно делать за 1-1,5 часа до сна. Не впитавшиеся излишки вечернего крема, как и дневного, обязательно через полчаса снимаются ваткой или салфеткой.

— Если в вашей квартире установлены герметичные ПВХ окна или современные деревянные стеклопакеты, то, скорее всего, помещение плохо вентилируется, воздух застаивается и накапливает влагу. Поэтому перед сном нужно хорошо проветрить спальню, чтобы во сне чистая кожа отдыхала от дневного макияжа и дышала свежим воздухом.

Приведённые выше советы незатейливы, но не пройдет и полгода, как вы, пользуясь ими, заметите, что вы стали выглядеть заметно свежее, а ваша кожа очистилась и стала более упругой.

Источник:
Вечерний уход за кожей лица
Вечерние процедуры красоты наиболее важные и наиболее эффективные, так как в ночное время организм сосредоточен на восстановлении и обновлении, процессы регенерации кожи наиболее результативны
http://www.izuminki.com/2012/07/07/vechernij-uxod-za-kozhej-lica/

Ежедневный уход за кожей лица шеи

Ежедневный уход за кожей лица и шеи включает обязательные утренние и вечерние процедуры и состоит из: очищения, тонизирования, нанесения крема. Но есть свои нюансы.

Если вы хотите надолго сохранить молодость кожи лица, не ленитесь уделить своему лицу 15-20 минут каждый вечер. Основной упор вечером нужно сделать на очищении кожи.

Очищаем лицо и шею любым очищающим средством (молочком, сливками, пенкой, гелем — главное, чтобы средство подходило вашему типу кожи). На странице 2 есть обзор очищающих средств.

Чтобы очищающее средство подействовало, нужно оставить его на коже на полторы-две минуты. В это время лёгкими спиральными движениями массируем кожу по направлениям наименьшего растяжения кожи.

Затем очищающее средство удаляется. Способ удаления написан в инструкции. Обычно смывается водой или снимается ватными подушечками, смоченными в воде.

Если после очищения лицо ополаскивали водой, то кожу надо осторожно промокнуть. Лучший вариант — специальные косметические салфетки или ватные диски, они аккуратненько впитывают излишки влаги. Но за неимением можно промокнуть простой салфеткой. Или полотенцем — это хуже, потому что не так впитывает, и возникает инстинктивное желание вытереть лицо. Вытирать нежелательно.

Тонизируем кожу тоником или лосьоном. Лосьоны и тоники увлажняют, тонизируют кожу, сужают поры. А самое важное — нейтрализуют воздействие воды и веществ, которые в ней растворены.

Небольшое количество тоника наносим на ватный тампон или диск и протираем кожу, слегка надавливая. Затем даём коже высохнуть.

Если после использования тоника возникают неприятные ощущения (кажется, что кожа сохнет или, наоборот, ощущение липкости), это значит, что тоник не подходит. Если тоник подобран правильно, то после него вы ощущаете чистоту и свежесть.

Глаза от косметики очищаем очень осторожно, желательно применят специальное средство для снятия мактяжа с век. Потом тоже промакиваем салфеткой.

Затем наносим крем для глаз, в очень небольшом количестве. Сверху направление от внутреннего уголка к наружному краю, снизу от края глаза к переносице. Снизу лучше наносить лёгкими примакивающими движениями подушечек пальцев, вроде придавливающего похлопывания. Но очень нежно. Смысл в том, чтобы крем впитывался, но кожа не растягивалась.

Любые средства по уходу за кожей глаз наносим примакивающими движениями по направлениям:

  • от внутренних уголков к наружным — по верхнему веку
  • от наружных уголков к переносице — под глазами.

Собственно верхнее подвижное веко и нижнее веко не трогаем, только кожа под бровями и под нижними веками.

Теперь делаем акцент на наружные уголки глаз. Там любят появляться незаметные морщинки.

Ставим средний палец почти в уголок, там как бы ямка, соседние пальчики рядом. Средний палец чуть прижать, а соседними пальцами как бы оттянуть кожу в стороны (не сильно!). И так повторить много раз, каждый раз слегка отрывая пальцы. Что-то вроде лёгкого массажика. Делаем одновременно на оба глаза. Иногда можно чуть крема добававить. Но капельку.

Наносим ночной крем на лицо, не забывая слегка массировать верхнюю губу, носогубные складки, переносицу, лоб.

Обязательно делаем похлопывающие и как бы вдавливающие движения по нижнему овалу-контуру лица, то есть двумя руками от подбородка к ушам. Это удобно делать или внутренними поверхностями ладоней или наружной частью пальцев.

Ночной крем (в отличие от дневного) нужно наносить на слегка влажную кожу. Например, сразу после тоника.

Не надо пугаться, если после всех этих процедур кожа лица слегка покраснеет. Это как раз означает, что вы добились нужного эффекта, кровь прилила к лицу, и начался процесс и внешнего, и внутреннего питания кожи.

Обязательно наносим крем на шею, желательно и на область декольте. Хорошо, если у вас есть специальный кремя для кожи шеи и декольте, обычно он имеет болеелёгкую текстуру и хорошо впитывается, оставляя на коже приятное ощущение.

Если вы заметили, что кожа шеи становится дряблой, необходимо применять или специальный лифтинг-крем для шеи или тот же крем, что и для лица (даже лучше).

На всё это уходит немного времени, может, минуты 4-5, может, около 10 минут, не засекала. Но делать надо ежедневно. Бывает так, что мне лень умываться. Но я себе говорю, что смывать косметику завтра всё равно придётся, а кожа будет спать грязная, с забитыми порами, глаза покраснеют, веки припухнут, и вообще спать будет противно. Тем более, что с утра смывать гораздо неприятней, чем вечером.

Накладывать питательный крем рекомендуют за час-полтора до сна, или хотя бы за полчаса. Если вы нанесете крем прямо перед сном, то он не успеет впитаться в кожу и окажется на подушке.

Утром для начала просто умываемся водой, тепловатой или прохладной. Без мыла. Теперь смачиваете ватный диск очищающим молочком или лосьоном и протираете кожу.

Затем можно умыться водой и протереть кожу тоником. Или просто протереть тоником.

Раньше я думала, что утром необязательно использовать специальное очищающее средство, но теперь считаю, что это не менее важно. За ночь мы потеем, тремся лицом о подушку, одеяло. Кроме того, необходимо снять остатки ночного крема.

Сразу после сна наносить крем нежелательно. Но если вам нужно собираться на работу, то можно разделить на два этапа: вначале умывание плюс тоник, а минут через 10 — нанесение крема и макиж.

Самое главное, чтобы с момента нанесения крема на лицо до выхода на улицу (особенно в холодное время года) прошло не менее получаса. А ещё лучше целый час. Если же у вас нет столько времени, то для зимы лучше покупать специальный защитный крем.

Желательно утром во время нанесения крема разгладить мелкие складочки залежавшейся кожи. Особенно, если проснулись на боку. Разглаживаем так, как описано с глазами. Если складки глубокие, то дополнительно делаем мелкие пощипывания поперёк складок.

Выбор крема зависит от свободной суммы денег.

Очищающего средства для лица хватает примерно на 2-2.5 месяца, Очищающего средства для глаз может хватить и на полгода — смотря, как вы ими пользуетесь. Тоник у меня улетает за месяц. А дневной и ночной кремы ночной нужно покупать примерно каждые полтора-два месяца.

В общем-то, неважно, какой фирмы будут кремы. Но я бы советовала сразу купить серию: очищающее молочко (или гель), дневной крем, ночной крем, крем для кожи вокруг глаз.

Во-первых, наличие всех этих тюбиков и баночек будет очень привлекать, и вам захочется ими пользоваться. Во-вторых, на каждом написано, какой эффект можно ожидать. Это, конечно, не всегда правда, но я обычно читаю и как бы программируюсь. Коробочки не выкидываю примерно неделю, уж очень мне нравится читать, как это действует. Тоже своего рода НЛП.

Если вам «за 30», то лучше всего купить серию для лифтинга или против старения, или против морщин. Я перепробовала самые разные и считаю, что важно не то, какой именно крем применяешь, а система применения. Самый дорогой крем не поможет, если пользоваться им пару раз в неделю под хорошее настроение, а ложиться спать, не смыв косметику.

Хотя, конечно, некоторые кремы с первого дня дают потрясающий эффект. Или это только кажется.

Источник:
Ежедневный уход за кожей лица шеи
Ежедневный уход за кожей лица и шеи включает обязательные утренние и вечерние процедуры и состоит из: очищения, тонизирования, нанесения крема. Но есть свои нюансы. Если вы хотите надолго
http://ladyfromrussia.com/krasota/ezhednevniy_uhod_za_licom.shtml

Как ухаживать за кожей по вечерам

Совершенно точно, каждая женщина мечтает о здоровой бархатистой и нежной коже. Но если уход за кожей или нерегулярный, или неправильный, не стоит удивляться и появлению прыщей или шелушению, ощущению стянутости или черным точкам. Да мало ли проблем с кожей, за которой не ухаживают так, как это нужно.

Часто женщины ленятся выделить вечером хотя бы полчаса, чтобы позаботиться о своем лице. А ведь вечерние процедуры – это основа ухода за кожей, залог ее красоты и свежести.

Во-первых, обязательно снимите макияж, и не перед самым сном, а как только пришли домой, и собираетесь провести вечер, не выходя за пределы квартиры. Стоит уточнить, что делать это нужно аккуратно, ватными дисками, смоченными в тонике или специальном молочке для снятия макияжа.

По правилам макияж снимают, начиная со лба, потом обрабатывают веки, нос, щеки и подбородок. Лучше всего использовать тоник на основе термальной воды, так как он, кроме очищения, еще и восстанавливает нейтральный рН-баланс.

Приняв вечерний душ, но не перед сном, а, как минимум, за полчаса до него, нанесите на лицо крем. Это должен быть обязательно ночной крем, так как он более густой и жирный, поэтому максимально хорошо питает очищенную кожу. Содержащиеся в составе ночных кремов жиры, жирорастворимые витамины А, Е, О, растительные экстракты и кислоты, микроэлементы заметно улучшают эластичность кожи.

Крем наносится по массажным линиям: начинать нужно со щек по направлению к ушам, а затем переходить выше, к вискам. После нанесения крема подушечками пальцев нужно его слегка вбить в кожу. Лоб нужно массировать круговыми движениями, от переносицы вверх и в стороны, а подбородок и шею — снизу вверх, совершая массажные действия внешней стороной ладони. После впитывания крема снимите остатки чистой салфеткой, иначе к утру лицо отечет.

Область вокруг глаз обрабатывают не обычным ночным кремом, а специальными средствами, так как кожа там тоньше и чувствительнее, чем на других частях лица.

Не забудьте, что раз в неделю стоит сделать питательную маску для лица, а в зависимости от вашей кожи, один раз в неделю или в две, провести пилинг.

Прежде всего, крем должен строго соответствовать той возрастной группе, в которой вы находитесь.

— Женщинам за 30 лучше использовать косметические средства с повышенным регенерирующим действием, способствующие выработке коллагена.

— Для увядающей кожи после 40 рекомендуется крем с протеинами, витаминами и микроэлементами. Можно использовать кремы с коэнзимом 010 -это мощный защитник от морщин и вялости кожи, т.к. способствует регенерации клеток.

Вместо ночного крема можно воспользоваться специальны¬ми сыворотками, которые отличаются более легкой консистенцией.

После вечернего душа обязательно нанесите на кожу питательный крем или молочко для тела. Во время сна кожа теряет влагу, а крем поможет ее сохранить. Если у вас сухая кожа, то лучше всего использовать специальные масла.

Наносите крем круговыми массажными движениями, сначала на область декольте и плечи, а затем на кожу живота, бедер и ягодиц. Такой массаж должен занимать не больше 10-15 минут.

Особенный эффект вы заметите, если сделаете примерно за час до сна масляный компресс. Его хорошо делать после обработки кожи тела специальным скрабом. Затем на кожу наносится теплое растительное, лучше оливковое, масло, которое тщательно втирается. А затем нужно обернуться пищевой пленкой и укрыться махровой простыней или большим полотенцем. Держать такой компресс следует 30-40 минут, затем нужно снять излишки масла салфеткой.

Крем, которым вам нужно будет обработать руки, должен содержать глицерин, кератин, аллантоин, а также витамины А и Е. Нанеся крем на руки, обязательно помассируйте каждый палец отдельно.

Чтобы уберечь руки от образования заусенцев, втирайте в кожу вокруг ногтей теплое оливковое масло.

Если у вас сухая кожа, то после нанесения крема на руки лучше всего надеть хлопковые перчатки.

Все эти процедуры не отнимут у вас слишком много времени, а вот эффект от такого ухода за собой позволит вам каждое утро с удовольствием смотреть на себя в зеркало!

Источник:
Как ухаживать за кожей по вечерам
Совершенно точно, каждая женщина мечтает о здоровой бархатистой и нежной коже. Но если уход за кожей или нерегулярный, или неправильный, не стоит удивляться и появлению прыщей или шелушению, ощущению стянутости или черным точкам. Да мало ли проблем с кожей, за которой не ухаживают так, как это нужно.
http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/3118151_kak_uhazhivat_za_kozhey_lica_po_vecheram

COMMENTS